從眼淚、汗液到胃腸液，從痰、鼻涕到白帶，人體的這些分泌物都是相應(yīng)器官功能的反映。

有的女人白帶顏色不清亮，泛黃，甚至能把內(nèi)褲都染黃，用力地搓洗都洗不掉那些黃色的痕跡，這會(huì)讓人覺得自己的身子好像不那么干凈了，以至于自卑。

宜

1。應(yīng)多食用一些益脾補(bǔ)腎和清熱利濕的食物，如蓮子、大棗、山藥、薏苡仁、冬瓜仁等；

2。宜多食新鮮蔬菜和水果。

忌

1。忌吃辛辣刺激的食物；

2。少喝酒。