人工流產是避孕失敗后的一種補救措施，是指在女性妊娠3個月內采用人工或藥物方法終止妊娠的一種方式。人工流產時，胎盤會被強行剝離，給子宮壁留下創(chuàng)面，因此人工手術后3-5天內都會有少量陰道出血，持續(xù)時間最多不超過10-15天。

由于各種人工流產都要進行吸宮或刮宮，以便將宮腔內的胚胎組織清除干凈。因此，在手術過程中，子宮內膜會受到不同程度的損傷，術后恢復需要一個過程。專家建議，人工流產后最好時隔1年再懷孕為好，如果著急懷孕，至少也要等半年。因為過早懷孕，子宮內膜尚未徹底恢復，難以維持受精卵著床和發(fā)育，容易引起流產。此外，人工流產后，女性的身體比較虛弱，需要一段時間才能恢復正常，如果懷孕過早，往往會因體力不足，營養(yǎng)欠佳而使胎兒發(fā)育不良，或造成自然流產。

那么人工流產后應該如何護理才能使身體盡快恢復？

1、人工流產手術結束后別著急離開，應再觀察2個小時，注意陰道流血和腹痛情況，無異常后再離開。

2、手術后不宜立即投入工作或做劇烈運動，至少要休息2周，注意預防著涼和感冒，多吃些富有營養(yǎng)的食物。

3、人工流產后要更加注意外陰部的清潔衛(wèi)生，每天用溫開水清洗1-2次，勤換月經墊和草紙。2周內陰道流血未干凈前不要坐浴，1個月內禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有發(fā)熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味，可能為感染所致，要及時就診。

4、人工流產后多數(shù)人在1個月左右卵巢就會恢復排卵，隨后月經來潮。因此，人工流產后只要恢復性生活，就要采取避孕措施，避免再次懷孕。