1、及時就醫(yī)

如果出現(xiàn)任何情況的白帶增多或其他不適，立即去醫(yī)院診治。

2、增強免疫力

堅持鍛煉，增強體質；睡眠充足、飲食合理、營養(yǎng)均衡。多進食富含維生素的食品。

3、一定在醫(yī)生指導下用藥

如何防治女性白帶異常？用藥不對癥，可能反而加重病情。治療要堅持療程，以防復發(fā)。

4、定期檢查

如何防治女性白帶異常？即使沒有任何不適也應該定期檢查，最好每年至少做一次全面的婦科體檢。

5、注意如廁要點

如廁后，衛(wèi)生紙應由前往后擦，而非由后往前，以免衛(wèi)生紙先碰觸肛門，可能將過多細菌帶到陰道口。

6、心理調節(jié)

經常找一些讓自己開心的事兒做做，或伺花弄草、欣賞音樂，保持恬靜的心理狀態(tài)，避免過于激動、發(fā)怒急躁。

7、少穿緊身褲

少穿緊身或貼身的褲子如牛仔褲等，亦要避免丁字褲。時下流行的丁字褲雖然性感，但不易吸汗，又容易造成磨擦破皮，易使細菌有入侵的機會，最好少穿。

8、節(jié)制房事

男女雙方應該注意性生活衛(wèi)生，尤其要注意月經期、妊娠期和產褥期的衛(wèi)生。平時應保持陰部的清潔，不洗公共盆浴，患有足癬的婦女，洗腳與洗外陰的毛巾、盆要分開使用。

9、平日不用衛(wèi)生護墊

有些女性朋友擔心白帶弄臟內褲或懶得洗內褲，平日總是用衛(wèi)生護墊，這種做法是不可取的。不是月經期，盡量不要用衛(wèi)生護墊，應每天晚上用清水洗凈外陰，更換內褲。