如何有效預(yù)防婦科炎癥

養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生

勤剪指甲勤洗澡；保持下身清潔干燥，盡量不搔抓下身；清潔時(shí)，最好采用清水；每日換洗內(nèi)褲，內(nèi)褲需單獨(dú)清洗；穿純棉內(nèi)褲。

調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

多進(jìn)食富含維生素、蛋白質(zhì)、鐵和酸性食物，多喝水，均衡飲食，但要忌口冰冷、辛辣刺激之物。

定期體檢

定期做全面的婦科體檢，一旦出現(xiàn)不適要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院診治。