飲食調(diào)整應(yīng)注重以下幾點：

（1）蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分，如攝人不足，則機(jī)體抵抗力降低。人工流產(chǎn)后半個月之內(nèi)，蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)給1.5—2g，每日量約100—150g因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類、豆類、豆類制品等。

（2）人工流產(chǎn)手術(shù)后i由于身體較虛弱，常易出汗。因此補(bǔ)充水分應(yīng)少量多次，減少水分蒸發(fā)量；，汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素Bl、維生素B2。因此，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

（3）在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)限制含脂肪較多的食物。術(shù)后1星期內(nèi)脂肪控制在每日80g左右。行經(jīng)紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。