痛經在中醫(yī)學怎么調理呢
女人每個月都要經歷一次月經,但是很多人的月經也遇到了麻煩,如月經失調是最常見的一個問題,那么痛經在中醫(yī)學怎么調理呢?下面由中醫(yī)專家就為女性朋友介紹一下中醫(yī)治療月經不調的方案。 痛經在中醫(yī)學怎么調理?
不同類型造成的痛經調理方法如下:
1。血瘀型 :減輕,嚴重者甚至不孕,常見于子宮內膜異位癥患者。治療時宜活血化瘀 取益母草15克,雞蛋1個。加水同煮。熟雞蛋去殼,吃蛋飲湯。治月經延后或痛經。
2。宮寒型:這種體質常發(fā)生于愛吃冰冷食物的女性。經量較少或顏色較暗,有些在月經來前或來潮時小腹冷痛,劇烈時甚至臉色發(fā)青,四肢冰冷,熱敷則疼痛可稍微減輕。診察時,??砂l(fā)現舌質顏色較淡,舌苔白,脈沈緊。 治宜溫經散寒,并應忌吃生冷的食品。用生姜15克,艾葉10克。水1碗煎至半碗去渣,雞蛋1個去殼攪拌,放入湯內煮熟服食,每日1--2次。
3。氣血虛弱型:月經后錯,量少、色淡、質稀,頭暈心慌,倦怠乏力,納呆,面色不華,舌質淡、苔薄白,脈細弱。治療應該益氣養(yǎng)血調經。方藥 黨參、炙黃芪、白術、茯苓、熟地、白芍、當歸各15克,川芎10克,陳皮6克。
4。月經不調,也可簡單按摩緩解 左手掌心疊放在右手背上,將右手掌心放在下腹部或者肚臍下,適當用力按順時針、逆時針作環(huán)形摩動1~3分鐘,以皮膚發(fā)熱為佳。還可以右手半握拳,拇指伸直,將拇指腹放在關元穴,適當用力揉按0.5~1分鐘,或者將一手食指與中指重疊,中指指腹放在同側足三里穴上,適當用力按揉0.5~1分鐘。雙下肢交替進行。
(責任編輯:陳曉 )
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