許多時候我們之所以會患病，不僅僅跟自身對疾病的抵抗力比較弱有關(guān)，而且跟我們對疾病的相關(guān)知識不夠了解，從而不夠重視，也有著密不可分的關(guān)聯(lián)。今天我們就先跟大家談?wù)勛訉m肌瘤，以便能夠避免受到子宮肌瘤的傷害。那么，子宮肌瘤有何自我檢定的方式？下面就看看婦科醫(yī)院的專家怎么說。

1、腹部疼痛

下腹部、腰背部或骶尾部等疼痛，都要引起注意。因?yàn)橛袝r候，疼痛就是腫瘤的自我暴露，是因?yàn)槟[瘤壓迫組織，牽拉，發(fā)生蒂扭轉(zhuǎn)、破裂或變性等，都會引起腹部疼痛。

2、留心異常出血

如果有宮頸或子宮疾病的話，像子宮肌瘤、宮頸糜爛，常常會有月經(jīng)增多、絕經(jīng)后出血或接觸性出血等，所以，除正常月經(jīng)以外的出血，都要究其原因，及時檢查清楚，以便應(yīng)對治療。

3、自我檢查腹部，看有無包塊

清晨，空腹、排便后平臥于床，彎雙膝，放松腹部，用雙手在下腹部按觸，隨呼吸由輕淺到重深，一般從對側(cè)下腹部往上按，如果有腫物的話，可能被發(fā)現(xiàn)的，但是也要預(yù)防摸到結(jié)腸，如果里面有糞便的話就可能被誤認(rèn)為是包塊，但是這時候一般是呈條索狀的，但是女性如果發(fā)現(xiàn)有包塊的話還是應(yīng)該要引起重視，最好是檢查清楚。

4、觀察白帶

正常白帶是少量略顯粘稠的透明色，蛋清樣分泌物，以便排卵期前后四五天比較多，沒有異味，隨著月經(jīng)周期會有輕微變化，但如果是異常白帶，膿性、血性、水樣白帶等都是不正常的。通常異常白帶還會伴有異味，是比較容易發(fā)現(xiàn)的，很多子宮疾病都會引起異常白帶，女性平日白帶如果有異?，F(xiàn)象，切必可大意，要立即去醫(yī)院檢查就診。