1、每天晚上臨睡前，都要清洗外陰。最好使用淋浴。當(dāng)無(wú)法保證淋浴時(shí)，可在家中準(zhǔn)備一個(gè)專(zhuān)門(mén)用來(lái)洗下身的盆。用清水洗即可。洗時(shí)要先洗陰阜部位，洗完后洗肛門(mén)，洗完肛門(mén)后的水不要再洗陰阜，避免此部位受到污染。

2、小便后要擦拭，保持外陰清潔。

3、穿著純棉內(nèi)褲，使這一部位透氣性好。不要穿化纖內(nèi)褲，不要穿緊身褲，同時(shí)每天更換干凈內(nèi)褲。

4、大便后從右向左擦或從左向右擦，避開(kāi)陰道口，防止陰道部位受到感染。

5、性生活前要洗凈雙手及外陰。

6、購(gòu)買(mǎi)合格的衛(wèi)生巾及護(hù)墊，并做到勤更換。