如何預(yù)防婦科炎癥，婦科炎癥一直都是女性的天敵，然而要預(yù)防這個(gè)“天敵的入侵，女性朋友平時(shí)要做的事情還有很多，如何預(yù)防婦科炎癥，特別是在自己的生理期，更要從任何一個(gè)細(xì)節(jié)上關(guān)注自己的私處健康，要勤換衛(wèi)生巾以防止陰道炎。

在炎熱躁動(dòng)的夏天，來(lái)月事總是讓女性苦不堪言，更容易患上令人煩惱的陰道炎。據(jù)悉，夏天婦科炎癥的發(fā)病率比冬天至少增加了40%以上。專家表示，女性常用的衛(wèi)生巾、護(hù)墊、棉條，使用得當(dāng)可以保護(hù)女性避免炎癥來(lái)襲，但若使用不當(dāng)則可能成為陰道炎的潛在“幫兇。

有些宅女或白領(lǐng)太過(guò)相信廣告的夸張說(shuō)辭，以為一片可以墊很久，經(jīng)常一坐就是七八個(gè)小時(shí)不動(dòng)，也懶得及時(shí)更換衛(wèi)生巾。其實(shí)，即使其質(zhì)量合格，當(dāng)人體活動(dòng)時(shí)，肛門、尿道和陰道的特殊生理結(jié)構(gòu)也會(huì)讓病菌在衛(wèi)生巾上移動(dòng)從而引發(fā)自身交叉感染。

專家解釋，在正常情況下，約10%的非孕婦女和30%的孕婦陰道內(nèi)有白色念珠菌寄生，但不引起癥狀。而在潮濕、溫暖，尤其是陰道內(nèi)糖原增加、酸度增高的情況下，真菌過(guò)度增殖，好像大自然中生態(tài)失去平衡一樣，就會(huì)發(fā)生念珠菌陰道病。

此外，有些女性覺(jué)得白帶不干凈，在沒(méi)有月經(jīng)的時(shí)候愛用衛(wèi)生護(hù)墊，這種看似衛(wèi)生的習(xí)慣，其實(shí)最不健康。護(hù)墊最好能不用則不用，護(hù)墊表面的膠質(zhì)“密不透風(fēng)，使陰部潮濕，形成病毒溫床，大大增加陰道炎感染風(fēng)險(xiǎn)，孕婦感染陰道炎會(huì)有早產(chǎn)危機(jī)，甚至導(dǎo)致宮外孕及不育。

專家建議：女性最好勤換衛(wèi)生巾，流量多時(shí)最好每隔2～3個(gè)小時(shí)換一次，流量少時(shí)也別超過(guò)4~5個(gè)小時(shí)；即使來(lái)例假了也要每天清洗外陰，越是經(jīng)期越要重視清洗。使用衛(wèi)生巾前務(wù)必洗手，以免將病菌帶到衛(wèi)生巾上。衛(wèi)生護(hù)墊偶爾用幾次無(wú)妨，但不要每天都用。如果用衛(wèi)生護(hù)墊，一定要經(jīng)常更換，保持干燥。

而在購(gòu)買衛(wèi)生巾時(shí)，一定要看清有效期，盡量購(gòu)買有質(zhì)量保證的產(chǎn)品，一次購(gòu)買不要太多，更不宜久藏。同時(shí)選擇透氣性較好的純棉護(hù)墊，不使用對(duì)皮膚有刺激的香型護(hù)墊。

如何預(yù)防婦科炎癥，了解了文章所述的知識(shí)之后，女性朋友在夏季的時(shí)間里，在那幾天特殊的時(shí)期一定不要忘記了隨時(shí)更換自己的衛(wèi)生巾。