在治療痛經時，我們除了日常的護理，更重要的是調養(yǎng)，那么根據中醫(yī)，怎樣治療痛經呢？當然是藥膳食療一起來最好。

首先，我們要為大家介紹的是三個調理湯方子，都可以治療痛經，達到緩解痛經的效果。

1、益母草雞蛋湯。

益母草具有活血化瘀的作用，但有腥味，以十錢益母草加上兩個蛋連谷加水放入電飯鍋同煮，水超過藥材三公分即可，雞蛋可壓住草腥味。這方子可作為經前調理湯，可在月經前七天，每天服一次，服至月經來潮，可改善月經前的胸腹脹痛。

2、黃耆、當歸調理湯。

此湯是以黃耆八錢、黨參八錢、當歸八錢、姜片五十克、羊肉塊二百五十克，放入鍋電飯鍋或砂鍋，加水超過材料三公分，大火煮沸后改小火燉煮一小時后即可喝湯吃肉。黃耆、當歸能補氣，當歸補血，羊肉性溫，凡月經延后、量少、小腹疼痛的婦女，月經后每日一次，連服五天。

3、痛經茶

痛經茶是將香附三錢、烏藥三錢、延胡三錢、肉桂一錢都研磨碎末，以四百cc的沸水沖泡后當茶喝，生理期間，每日一劑，連服五天，適用緩解年輕女性月經前或月經期間腹部疼痛及脹滿感。

這三帖調經藥膳適用于寒熱溫涼各種體質，兩顆雞蛋的熱量不到五百大卡，二百五十公克的羊肉熱量相當于一碗飯，藥材本身幾乎沒熱量，所以藥膳的熱量極低。

另外，在經期間還可以通過食療來減輕痛經的痛苦，以下介紹兩種食療方法：

1、羊肉粥

鮮羊肉250克，大米100克，蔥、姜、食鹽各適量。將羊肉洗凈、切片，與大米、蔥、姜、食鹽，以常規(guī)方法熬粥，至羊肉熟爛。

功效：補氣，養(yǎng)血，止痛。適用于氣血虧虛型痛經。

2、豬皮凍膠

豬皮1000克，黃酒250毫升，白糖250克。將豬皮洗凈后切碎，加適量水，用文火燉至汁液黏稠，加入白糖、黃酒即可。每日2次，用開水沖化后溫服。

功效：養(yǎng)血益陰，滋腎養(yǎng)肝?？芍螊D女血虛乏力，月經不調等癥，對腰腿酸痛者效果更佳。

痛經的緩解主要是靠我們的調養(yǎng)，女性盆友們可千萬不要怠慢喔。

臨床上，治療痛經的藥物很多，下面給大家推薦幾個好的藥物，希望幫助到大家。例如：

暖宮七味散：調經養(yǎng)血，暖宮止帶。用于心、腎“赫依”病，氣滯腰痛，小腹冷痛，月經不調，白帶過多。

婦科十味片：養(yǎng)血舒肝，調經止痛。用于血虛肝郁所致月經不調、痛經、月經前后諸證，癥見行經后錯，經水量少、有血塊，行經小腹疼痛，血塊排出痛減。

益母草顆粒：活血調經。用于血瘀所致的月經不調，癥見經水量少。