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便秘
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人流手術(shù)以后飲食要注意什么

2016-11-28 11:47:19      

1、注意對身體的護(hù)理,注意多補(bǔ)充營養(yǎng),人流后身體比較虛弱,容易出汗,補(bǔ)充水分宜少量多次。

2、多吃新鮮蔬菜、水果,汗液中排出水溶性維生素較多,尤其維生素C、維生素B1、維生素B2,應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果,這些粗纖維食物也有利于保持大便通暢,防止便秘。

3、人流之后不要吃一些刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,這類食品均能刺激性器官充血,增加人流后出血量。

4、也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

5、人流后不要吃生冷的食物尤其不要吃冰凍的食品。不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。

(責(zé)任編輯:陳曉 )

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