預防人流最主要的方法就是避孕，避孕的方法有以下幾種：

1、避孕陰道環(huán)

避孕陰道環(huán)是一個外直徑為5.4mm的輕柔透明環(huán)，每月只需放置一次。女性自己能輕松的將其置入陰道，之后就不需采用其他避孕措施，屬于荷爾蒙避孕方法，成功率達92%。3個星期后取出，一周后再置入一個新的。

2、節(jié)育環(huán)

這個看上去讓人怕怕的東西叫做節(jié)育環(huán)，說的“器械”一點叫子宮內置裝置。從置入體內開始可以在子宮內保持五年。對于經(jīng)血過量和痛經(jīng)的女性尤為適用，成功率高達99%，也可以說幾乎沒有懷孕的可能。

3、女用避孕貼片

避孕貼片約半張名片大小，猶如一張肉色的小貼紙。通過不間斷地釋放激素，透過皮膚、血管進入血液，從而抑制排卵，進而達到避孕效果。可以貼在臀部、腹部、手臂外側和肩膀外側這四個部位中的任何一個，但不能貼在胸部。在月經(jīng)的第一天或是月經(jīng)開始的首個星期天貼上一片，在每個星期的同一天更換一次，連續(xù)三個星期。第四個星期則不需使用。該貼片為防水設計，使用者不用擔心洗澡或游泳時它會掉下來。成功率同樣高達92%。

4、甲羥孕酮避孕針

給藥一次可避孕3個月。于月經(jīng)第2～7天注射1次150mg，每3個月1次。

5、女性避孕套

女性避孕套由聚亞安酯制成，上面涂有潤滑劑，在外觀上與男性避孕套相似。將它放入陰道，封閉端覆蓋在宮頸上。和男用避孕套一樣，它也只能用一次。

一定要有醫(yī)生推薦，才能使用這種方法。女性可以自己放入或取出橫膈膜，這種像圓屋頂一樣的碟狀物，可以阻止精子進入子宮頸，在它的底部涂有殺精劑，可以殺死任何接近它的精子。一旦放入后，效果可長達六小時。

6、宮頸帽

由軟橡膠制成，像一個薄膜，一定要由醫(yī)生推薦使用才行。帽的底部涂有殺精劑，放入陰道后，避孕效果可持續(xù)48小時。為了避免毒性休克癥狀，宮頸帽應在48小時后再取出。

7、皮下埋植劑

平均放置時間為半分鐘到2分鐘，取出最多需要5分鐘。在月經(jīng)的1到5天放置。

8、絕育手術