婦科專家表示，人流術(shù)后的飲食需要發(fā)揮抗感染、補(bǔ)氣血、調(diào)心緒、防氧化的多重功效，食物搭配既要營(yíng)養(yǎng)全面、品種多樣，又要避免過高的熱量的脂肪，為女人的全面康復(fù)提供最大的助力。那么人流后可以吃什么魚？

1?？梢远喑孕┯绪[的魚，比如清蒸鱸魚等。

2。吃淡水魚也好，海魚性寒不宜在人流后吃，淡水魚可以選擇鯽魚吊湯，或者是嘎伢子魚吊湯也可以。

3。除此之外，還需要多注意休息，注意個(gè)人衛(wèi)生清潔等。飲食上還可以多吃一些補(bǔ)血的食品，因?yàn)榱鳟a(chǎn)，女性會(huì)丟失一定的血量，可食用比如：桂圓，紅棗等。

4。由于人流對(duì)女性子宮有一定的損傷，因此在術(shù)后可以多吃一些魚類中的鯉魚，能促進(jìn)子宮收縮。