很多女性朋友都飽受便秘的煩惱，特別是白天經(jīng)常坐著不運(yùn)動(dòng)的女性朋友對(duì)此頗有感觸。白天坐著不動(dòng)達(dá)不到每天應(yīng)有的運(yùn)動(dòng)量加上喝水較少就容易發(fā)生便秘，長(zhǎng)此以往大家會(huì)擔(dān)心便秘時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)不會(huì)導(dǎo)致婦科炎癥，小編在此提醒大家，便秘與婦科炎癥存在著一定的關(guān)系。

便秘是指大便秘結(jié)不通，排便時(shí)間延長(zhǎng)，或想解大便而由于糞便太干難以解出的一種病癥。便秘似乎與女性附件炎（輸卵管炎、卵巢炎）扯不上關(guān)系，但是近年來(lái)的醫(yī)學(xué)研究表明，長(zhǎng)期便秘的確會(huì)導(dǎo)致輸卵管炎。

從解剖學(xué)看來(lái)，女性的子宮、輸卵管、卵巢等內(nèi)生殖器位于骨盆腔內(nèi)，前與膀胱為鄰，后面及左右兩側(cè)靠近腸管，特別是右側(cè)輸卵管緊挨著闌尾、盲腸，而左側(cè)輸卵管則與乙狀結(jié)腸和直腸靠近。

如長(zhǎng)期便秘不治，停留在腸管內(nèi)排泄物中的各種細(xì)菌、病毒、霉菌等病原體便可通過(guò)毛細(xì)血管、淋巴管直接侵犯到左側(cè)輸卵管及卵巢，從而引起炎癥。病情較輕者，由于附件炎進(jìn)展緩慢，癥狀不明顯；但病情較重者常伴有下腹痛、腰酸痛、白帶多、月經(jīng)過(guò)多、痛經(jīng)和性交疼痛等。另外，輸卵管的管腔較細(xì)，一旦輸卵管被炎癥堵塞，就會(huì)阻礙精卵相遇，造成不孕。

可見(jiàn)，如果你有便秘的跡象那么你一定要注意多運(yùn)動(dòng)，多喝水，并且吃一些可以控制便秘的食物。

否則，長(zhǎng)期的便秘極易產(chǎn)生婦科炎癥。所以我們一定要合理飲食改掉便秘的不良習(xí)慣，此外，長(zhǎng)期便秘的朋友如果還沒(méi)有得到改善，那么就要去醫(yī)院做下相關(guān)的檢查，看看是否存在婦科炎癥。