多數(shù)女性朋友被子宮內(nèi)膜異位癥困擾著，尤其是育齡期婦女多見，除了需要及時對癥治療之外，我們平時注意其飲食適宜和禁忌也是為了健康。那么究竟子宮內(nèi)膜異位癥飲食適宜和禁忌有哪些呢？

子宮內(nèi)膜異位癥飲食禁忌

蔬菜之中，油菜、薺菜、莧菜、海帶、黃瓜、絲瓜、冬瓜、茄子、韭白、竹筍、蓮藕均屬涼性，在月經(jīng)前后少食為好，尤不可生食。田螺、蛤蚌、蟹、鱉偏涼食，宜少食。過于肥厚之肉品忌食，可以多吃一些清淡的食物。忌食酸澀收斂之品，易導(dǎo)致瘀氣滯血，應(yīng)予避免。辛溫發(fā)散，利于行通。

子宮內(nèi)膜異位癥飲食適宜

子宮內(nèi)膜異位癥的飲食保養(yǎng)要注意宜多吃一些干果。養(yǎng)生行血，核桃溫陽，大棗、桂圓益氣養(yǎng)血，更為適用。可以多食水果食，經(jīng)前后亦宜避免。谷類、豆類、薯類作為主食，均可食用，無需避免。蔥白除風(fēng)散寒，疏通肝經(jīng)，食之有益。木耳有和血之功，亦可多食。家禽家畜、蛋乳、魚鮮一般均可食用，氣血虛少者用以益氣養(yǎng)血效果較好。多吃一些補(bǔ)虛益氣食品?？梢灾鷼庑醒?，能有緩解疼痛之效。氣血虛少者尤為適宜。