很多女性朋友一遇到生理期就會痛經(jīng)而且會出現(xiàn)很多不良的癥狀。所以就想尋找治療痛經(jīng)的土方法。那么，治療痛經(jīng)土方法多嗎，有哪些？

痛經(jīng)可分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。原發(fā)性痛經(jīng)是周期性月經(jīng)期痛但沒有器質(zhì)性疾病，而繼發(fā)性痛經(jīng)常見于內(nèi)異癥、肌瘤、盆腔炎癥性疾病、子宮腺肌病、子宮內(nèi)膜息肉和月經(jīng)流出道梗阻。因此，繼發(fā)性痛經(jīng)常伴有其他婦科癥狀，如性交困難、排尿困難、異常出血、子宮肌瘤或不孕。 治痛經(jīng)的土方法有：

1、川芎雞蛋法 川芎5克、黃酒20毫升。雞蛋2個。 用法：川芎、雞蛋同煮，蛋熟后去渣及蛋殼，調(diào)入黃酒，湯蛋同服，每日1劑，連服1周。 主治：經(jīng)期或經(jīng)后少腹綿綿作痛，經(jīng)色淡紅而量少的虛寒證。

2、烏雞湯 雄烏骨雞500克、3克陳皮、6克胡椒、2枚草果、適量蔥、醋。 用法：雄烏骨雞切塊，與陳皮，良姜，胡椒，草果，適量蔥、醋同煮燉爛。吃肉，喝湯，每日2次。

痛經(jīng)一般是體寒造成的，可能是最近身體狀況不佳，導(dǎo)致痛經(jīng)。冬季到來了，要注意保暖，尤其是經(jīng)期，在月經(jīng)來之前一周就可以開始有準(zhǔn)備的進(jìn)補，每天一杯紅糖姜湯，要在早上喝，基本上可以緩解了。在經(jīng)期開始那幾天多吃一些糖分、熱量較多的食物，如雞湯。

很多女性都會有痛經(jīng)的現(xiàn)象，在生活中可從飲食等方面進(jìn)行調(diào)理，此外，經(jīng)期要注意防寒保暖。