1、流產(chǎn)后注意生殖衛(wèi)生，不僅僅是健康的需要，也是生殖的需要。 流產(chǎn)之后呵護(hù)，是最應(yīng)該讓大家重視 到的一個問題，特別是流產(chǎn)者自身的重視，任何自以為身體健康沒關(guān)系的想法，任何對流產(chǎn)后不重 視呵護(hù)的做法，都是不可取的；為了自身的健康，為了家庭的幸福，為了社會的安定，流產(chǎn)后自我呵護(hù)是尤其重要的。

2、流產(chǎn)后要注意呵護(hù)。女性應(yīng)該做好避孕防 范，盡可能遠(yuǎn)離意外懷孕對于自己身體的危害，防止自己受到流產(chǎn)傷害。不得已流產(chǎn)的時候，要注意自我保護(hù)，在 流產(chǎn)后適當(dāng)休息，不吃生冷刺激的食物，不可劇烈活動，更不可提前恢復(fù)性生活，以免導(dǎo)致生殖系統(tǒng)感染。同時，在流產(chǎn)后注意衣著衛(wèi)生，注 意內(nèi)褲清潔，及時更換衛(wèi)生巾，防止引發(fā)感染。

3、一些無法避免的人流，一定要注意好護(hù)理保養(yǎng)。首先，應(yīng)該選擇正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行人流手術(shù)這樣可以減少一些不良情 況的發(fā)生，人流后要有充分的休息，按照規(guī)定，人流后應(yīng)該休息半個月 ，實在沒有條件最少要休息一個星期。其次，消炎藥一定要按時、按量堅持服用。專家特別指出，人流手術(shù)成功與否，不僅要選對，而且也要 做對。尤其對于孕婦本身，手術(shù)后的保養(yǎng)顯然是相當(dāng)重要的。人流以后的女性要注意休息，要注意飲食，拒絕一切辛辣食物，但是要注意營養(yǎng) 。同時注意衛(wèi)生，不要讓下身感染細(xì)菌，這樣可以遠(yuǎn)離不孕的深淵。