痛經(jīng)指經(jīng)期前后或行經(jīng)期間，出現(xiàn)下腹部痙攣性疼痛，并有全身不適，嚴(yán)重影響日常生活者。分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。經(jīng)過詳細(xì)婦科臨床檢查未能發(fā)現(xiàn)盆腔器官有明顯異常者，稱原發(fā)性痛經(jīng)，也稱功能性痛經(jīng)。繼發(fā)性痛經(jīng)則指生殖器官有明顯病變者，如子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎、腫瘤等。

患上痛經(jīng)日常該如何護(hù)理？

在日常生活中，加強(qiáng)自我保護(hù)意識，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣和注意一些“小節(jié)”，往往對預(yù)防婦科病能起到事半功倍的作用。

在公共浴室不亂放衣物，最好是在經(jīng)期注意不去公共浴室，這是痛風(fēng)的護(hù)理首先要注意的。

痛經(jīng)的護(hù)理還要做到清洗外陰、洗滌內(nèi)褲后再洗腳。

不與其他人換穿衣服，尤其是內(nèi)衣。

清洗陰部的盆子、毛巾一定要專用，毛巾要定期煮沸消毒。

夏季衣著過單時盡量避免在公共汽車上久坐，這也是痛經(jīng)的護(hù)理要點之一。