妊娠28周以前，由于某些原因而發(fā)生妊娠中斷現(xiàn)象稱為流產(chǎn)。如果陰道流血不多，下腹部疼痛程度不重，及時進行安胎治療，仍有希望繼續(xù)妊娠達到足月分娩，稱為先兆流產(chǎn)。

人流前如何克服恐懼心理

盡管人工流產(chǎn)術是一個小手術，手術時間短，出血不多，安全系數(shù)高，但它終究是個能夠使人產(chǎn)生疼痛和感到恐懼的手術，因此，有不少需要手術的早孕婦女在術前出現(xiàn)復雜心理，感到焦慮、緊張、不安等，由此可能影響手術進展。

醫(yī)學專家介紹，焦慮是影響術中耐受力的主要因素，一是增強機體的應激反應程度，降低受術者的痛閾，致使術中痛苦增加；二是刺激交感神經(jīng)興奮性增高，可引起血壓增高，心率增快，可致受術者心慌、心悸及頭昏等。三是除讓患者在術前感到不適和加重術中痛苦外，還可因交感神經(jīng)異常興奮而致陰道與宮頸平滑肌收縮，影響手術進程。

為了避免因人工流產(chǎn)術所引起的焦慮，一方面受術者要正確看待這一手術，看到在當前醫(yī)療條件下這一手術的痛苦越來越小，安全系數(shù)亦越來越高，因而不必顧慮太多，放寬心與醫(yī)護人員密切配合，雖然仍難免有些緊張，但可避免產(chǎn)生焦慮。另一方面醫(yī)護人員要注意受術者的精神心理狀態(tài)，遇到過于緊張及焦慮的受術者，及時實施心理干預，以緩解或消除術前焦慮，減輕應激壓力，通過提高對手術的耐受力，保障手術順利進行，促進術后恢復。

母雞宰殺整好，放沸水中燙2min，撈出，瀝水；洗凈豬肉，切塊。將雞、豬肉、藥袋共放入大砂鍋中，加清水，先旺水燒開，加調(diào)料，再以小火慢燉1h，起鍋即可。將藥袋取出，喝湯，吃肉，作為三餐菜肴。功能：益氣補血，固腎安胎。此道極鮮可口，汁濃味香，營養(yǎng)豐富。氣血兩面三刀虛型的先兆流產(chǎn)者服用此菜，大有裨益。習慣性流產(chǎn)在懷孕時期還未出現(xiàn)先兆流產(chǎn)癥狀之前服用此菜，有很好的預防作用。

苜蓿子蛋：芷蓿子5g，雞蛋2個。將苜蓿子研碎，置瓦罐中，加清水，先用旺水煮沸，再用小火煮20min;加去殼雞蛋，再煨30 min。每日1次，早晨空腹時服用，吃蛋飲湯。功用：養(yǎng)血益氣，補腎安胎。苜蓿子又名金茶菜子，為豆科植物苜蓿的種子，在我國陜西等民間常用于治療先兆流產(chǎn)以及腎虛型（胎動不安，下體流血，腰腿酸軟，身體瘦弱，頭暈耳鳴，胃納不佳，夜尿頻多，面色萎黃，舌淡，脈沉弱略滑，尺脈無力）與跌打引起的胎動不安，一般可獲得較好的治療效果。但對難免性流產(chǎn)及習慣性流產(chǎn)無效。

參歸豬腰湯：人參5g，當歸身10g，豬腰（豬腎）2個。洗凈人參、當歸身；洗凈豬腰，去除內(nèi)膜臊筋。將人參、當歸、豬腰共放入鍋缽中，旺火煮開，然后改文火煨60min。每日清晨空腹1次，喝湯，熟豬腰切片拌醬油吃，連服7次。功能：養(yǎng)血益氣，寧心安胎。人參大補元氣，寧心安胎；當歸補血止痛；豬腰子補益腎氣。此藥膳可供氣血兩虛型先兆流產(chǎn)的孕婦的輔助治療，臨床表現(xiàn)為胎動不安，下部流紅，四肢無力，懶語少言，體虛膚燥，面色萎黃，舌淡嫩，苔薄白，脈細軟無力。

固胎八珍雞：西黨參15g（或人參3g），茯苓12g，炙甘草5g，熟地10g，當歸身10g，白芍10g，炒白術10g，川杜仲15 g，瘦豬肉250 g，老母雞1只，蔥、姜、鹽、酒等調(diào)料適量。將以上8種藥配齊，洗凈，放入干凈紗布袋內(nèi)，扎口；母雞宰殺整好，放沸水中燙2min，撈出，瀝水；洗凈豬肉，切塊。將雞、豬肉、藥袋共放入大砂鍋中，加清水，先旺水燒開，加調(diào)料，再以小火慢燉1h，起鍋即可。將藥袋取出，喝湯，吃肉，作為三餐菜肴。功能：益氣補血，固腎安胎。此道極鮮可口，汁濃味香，營養(yǎng)豐富。氣血兩面三刀虛型的先兆流產(chǎn)者服用此菜，大有裨益。習慣性流產(chǎn)在懷孕時期還未出現(xiàn)先兆流產(chǎn)癥狀之前服用此菜，有很好的預防作用。

糯米養(yǎng)胎粥：糯米100g，炙黃芪30g，紅棗5枚。將黃芪焙干，研細末；將糯米、黃芪藥末、紅棗置瓦罐內(nèi)，加清水，先用旺火煮沸，然后改用小火煨60min。服法：每日早晚各服1次。功用：益氣養(yǎng)血，補元安胎。適用于氣血兩虛，體質(zhì)虛弱的先兆流產(chǎn)孕婦服用。

三味補養(yǎng)雞：全當歸15g，西黨參15g，益母草20g，子母雞1只，生姜末、細鹽、蔥、料酒等適量。將3味中藥用干凈紗布袋包好，扎口；宰殺母雞整凈，放沸水中燙3min，火煨，至雞肉全爛時，即可分餐食用。功用：益氣補血，活血化瘀。流產(chǎn)后病人往往身體虛弱，氣血雙虧，因而應多吃些雞等補品。本菜譜適用于氣血兩虛型的流產(chǎn)或小產(chǎn)病人服食。

雙川安胎蛋：川杜仲15g，川續(xù)斷15g，雞蛋2個。洗凈雞蛋，連殼旺火煮熟，去殼；洗凈川杜仲、川續(xù)斷，置瓦罐中旺火煮沸，加去殼雞蛋；改文火煨60min。每日2次，每次吃1個雞蛋，喝湯。功用：補腎益肝，行血安胎。方中杜仲味甘性溫，可滋養(yǎng)陰血，養(yǎng)心安胎。諸味合用，對跌仆閃失及腎虛引起的先兆流產(chǎn)有輔助治療作用。