人流術(shù)后怎樣保健

1、人工流產(chǎn)后要注意陰部衛(wèi)生

人工流產(chǎn)后陰道會(huì)有些排出物，會(huì)造成外陰不潔，外陰不潔不注意很有可能造成上行感染，因此，流產(chǎn)后每天都要清洗外陰，但應(yīng)注意不要讓污水流入陰道。

2、要少吃生、冷、硬的食物

以免刺激腸道引起消化不良。進(jìn)補(bǔ)的奶類和藥膳，可咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)自己的喜好來(lái)選擇。

3、觀察出血情況

人流術(shù)后陰道流血超過(guò)一周以上，甚至伴有下腹痛、發(fā)燒、白帶混濁有臭味等異常表現(xiàn)，就應(yīng)及時(shí)到病院復(fù)查診治。

4、留意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)

人流術(shù)后應(yīng)臥床休息，以后可下床活動(dòng)，逐漸增加運(yùn)動(dòng)時(shí)間。在人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)和下冷水勞動(dòng)，避免受寒。留意增加營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)機(jī)體對(duì)疾病的抵擋力，促進(jìn)受損器官的早日恢復(fù)。人流術(shù)后，應(yīng)多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐碩的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復(fù)。