人流術后要女性一定要好好休息才行，適當?shù)倪M行臥床休息最好，一般術后應臥床休息三到五天就行。如果沒有高燒的情況，陰道流出的血性分泌物少的話，也沒有腹痛等不適的癥狀，那就可以起床適當?shù)幕顒踊顒樱€可以做些較輕的家務活。

人流手術后要注意增加營養(yǎng)，多食用蛋白質較豐富又容易消化的食物，如：雞蛋、牛奶、魚類等和富含維生素的蔬菜水果。要注意外陰清潔，每天1-2次清洗外陰，要勤換衛(wèi)生巾，勤換內褲，一個月內不能盆浴，以免引起細菌感染，造成婦科疾病。

冬季無痛人流后兩周內，盡量避免外出或外出時間過長，禁忌外出做劇烈運動，可在室內適當做運動，不要提重物或從事重體力勞動。人流手術后一個月內禁止性生活，人流手術后子宮內膜要有一定時間恢復，如果馬上性生活，會導致細菌入侵造成感染，容易引發(fā)婦科疾病，嚴重者導致不孕癥。

冬季洗頭后，一定要把頭發(fā)擦干凈或用電吹風把頭發(fā)吹干。一周內最好不要洗澡，避免天氣原因導致感冒，對身體造成傷害。不要碰冷水。避免引起肌肉酸痛癥狀。