流產后調養(yǎng)對婦女而言是非常重要的，如果調養(yǎng)得宜，則往后的身體狀況就會比較好；相反的，如果不注重調養(yǎng)，則身體健康也就容易亮紅燈。這里所說的流產包括人工流產、月經規(guī)則術、受孕后不久就流產或懷孕到五到七個月的小產。

1。十月懷胎而后自然生產有如瓜熟蒂落，是一種自然現(xiàn)象，而流產有如生采青果，容易破壞皮肉，而且強拉很容易折斷根蒂，是非常傷母體，所以他對母體的傷害更甚于自然生產，若在此時不好好的調養(yǎng)，小則傷身，重責傷命，更甚者也有人因此終身而不能受孕，或是造成習慣性流產。所以中醫(yī)師徐慧茵建議流產后的婦女，應請醫(yī)師依其個人身體的寒熱虛實加以調養(yǎng)。

2。在生活禁忌方面，當嚴守做月子的法則，不要做劇烈的運動、不抬重物、不可蹲著作工作、更不可熬夜、不生氣、不可哭泣及禁房事、不碰冷水、避陣風吹襲，對于早期流產者應禁守7-10天，小產者15-21天。

3。不要忘了服用3-5副的生化湯（當歸六錢、炙甘草錢半、川藭四錢、桃仁一錢、黑姜一錢、杜仲二錢）服生化湯后可請醫(yī)師照自己的狀況，再服用一些理氣活血的藥物，加以預防因流產后引起的經閉。

4。有部分婦女在做清宮手術時，因刮的比較清潔，而傷到子宮，使得往后的月經量變的越來越少，如果還想要懷孕的話，就會比較困難，有此狀況的人，其事后的調理，也就更加的重要。需用一些補腎陽、補腎陰及去瘀的藥物加以調理，如六味地黃、鹿茸、丹參、山查等約做二個月的調理，則子宮可以得到好的調理及修復，如果再懷孕就不會流產或小產。

最后不要忘了，如果您不想再生，請做好避孕。