由于妊娠突然終止，體內的性激素水平會驟然下降。這樣，就會使剛發(fā)育的乳腺驟然停止發(fā)育，因而造成乳房腫塊或疼痛。如果疼痛不是特別明顯，可不采取特殊治療，疼痛往往會在1-2個月后自然消失。值得指出的是，人流手術后引起的乳房脹痛，可能會較長時間并潛在地刺激乳房，引起乳腺增生或腫塊等。

近年來做人流的女性越來越多，做人流手術也是有些禁忌，那么在做人流之前，哪些食物可以吃，哪些不可以吃呢？

術前飲食

在接受人流手術之前的飲食也是有很多需要注意的地方的，要是不注意的話，很有可能會在一定程度上影響到手術的成效，這就是很不好的了，那么有人知道通常情況下在人流手術前不要吃什么嗎？

建議大家在接受人流之前最好要忌食生冷食物，相對來說婦女在懷孕之后的脾胃功能欠佳，而那些過于寒涼的食物會損傷脾胃，因此會在一定程度上影響消化。此外一些冰鎮(zhèn)飲料、涼拌生菜等低溫食品也最好不要吃。

人流手術之前也要注意飲食，那么人流前吃點什么好呢？

通常情況下很多女性在手術之前受術者一般都會有緊張的情緒，因此這這類女性朋友在手術前可以適當?shù)某砸恍┮子谙?，并且在一定程度上具有?zhèn)靜作用的食物。但是要是接受無痛人流，一般來說在手術前6小時都是要禁食禁水的。

術后保養(yǎng)

煩惱1：術后月經(jīng)不調和小腹疼痛

人工流產(chǎn)會對女性產(chǎn)生很多不良影響。因為，手術會使妊娠突然終止，容易使卵巢不能適時對垂體前葉促性腺激素發(fā)生正常反應；與此同時，手術刺激可引起內分泌功能紊亂；加之人流手術會增加宮腔蛻膜逆流入盆腔的機會，引起子宮內膜異位癥；宮腔操作也容易增加感染機會，引發(fā)子宮內膜炎、盆腔結締組織炎、附件炎等，以上多種因素會導致月經(jīng)不調，并引起小腹疼痛。

解決方法：如果在人工流產(chǎn)手術后出現(xiàn)小腹疼痛或月經(jīng)不調，及時到正規(guī)醫(yī)院婦科進行一下檢查，查清原因后采取治療。

煩惱2：術后乳房疼痛

由于妊娠突然終止，體內的性激素水平會驟然下降。這樣，就會使剛發(fā)育的乳腺驟然停止發(fā)育，因而造成乳房腫塊或疼痛。如果疼痛不是特別明顯，可不采取特殊治療，疼痛往往會在1-2個月后自然消失。值得指出的是，人流手術后引起的乳房脹痛，可能會較長時間并潛在地刺激乳房，引起乳腺增生或腫塊等。

煩惱3：術后月經(jīng)血變少了

多次手術會損傷子宮內膜，使宮頸及宮腔發(fā)生部分粘連。粘連面積小會引起月經(jīng)血量減少，面積大可能會引起閉經(jīng)。如果宮頸發(fā)生粘連，會使月經(jīng)血難以從宮腔排出，導致月經(jīng)來潮時出現(xiàn)腹痛。

解決方法：應該去醫(yī)院治療。宮頸粘連時，一定要去正規(guī)醫(yī)院婦產(chǎn)科用探針進行突破，放置碘仿紗條以防再次粘連。宮腔粘連時可在宮腔鏡下進行分離，然后放置金屬節(jié)育環(huán)以防再次粘連。如果是人流手術不徹底造成的月經(jīng)血量減少，應該再次清宮。

煩惱4：術后懷不上孕

人工流產(chǎn)可能會在術后的近期和遠期引發(fā)并發(fā)癥或后遺癥，如子宮內膜異位癥、月經(jīng)不調甚至閉經(jīng)等。因此，有些女性在人工流產(chǎn)手術后發(fā)生月經(jīng)異常甚至閉經(jīng)，由此導致不育。

解決方法：由于還沒有生育，一定要采取嚴格避孕措施，夫妻共同避免非意愿妊娠，不做或少做人工流產(chǎn)，以免使生殖健康受到影響。

煩惱5：術后情緒不好

一般來說，人流手術不會對心理造成多大影響，只有少數(shù)人在流產(chǎn)后產(chǎn)生很大痛苦或抑郁等。

解決方法：你在這一時期需要得到丈夫、家人、朋友或同事更多的關心和愛護，自己也可通過看電視、向密友傾訴、閱讀書刊或打咨詢熱線來分散注意力，擺脫不良情緒，必要時找心理醫(yī)生進行一下疏導。