1、應當多加休息，大概需要一個月的時間方能恢復，并且要多補充營養(yǎng)，加大蛋白質的攝入量，以加強抗病能力，促進身體的修復。術后，應當進食魚肉類、蛋奶類、豆制品類、新鮮蔬果等，以保證蛋白質、維生素等營養(yǎng)的補充。

2、人流后應當臥床3天左右方可下床活動，且慢慢增加活動量及時間，盡量少看書報、電視以及電腦。不可從事重體力勞動，以免傷口承受不住，也不要碰觸涼水，以及不要吃寒涼的食物。還要注意個人的衛(wèi)生，保持外陰部的清潔，每天清洗一到兩次。

3、由于人流后子宮口未閉合，且容易發(fā)生感染，所以術后半月不要進行盆浴。在術后一個月內禁止發(fā)生性交，避免生殖器官受到感染，若是有異常的身體情況發(fā)生，則需要及時就醫(yī)診斷治療。還有，若是恢復后要進行性生活，一定要做好避孕工作，以免再次懷孕。