中醫(yī)對(duì)人流后的治療有許多行之有效的措施，尤其是飲食療法，可促進(jìn)產(chǎn)后子宮復(fù)原，維護(hù)身體健康?？筛鶕?jù)自身情況及口味，選擇進(jìn)食一些藥膳，可促使產(chǎn)后身體早日恢復(fù)?？蛇x擇下列藥膳方。

1、牛乳粥：牛乳適量，大米100克，白糖少許。先取大米淘凈，加清水適量煮粥，待煮至半熟時(shí)，去米湯，加乳汁，白糖，煮至粥熟服食。每日2次，早晚空腹溫?zé)岱??？裳a(bǔ)虛損，健脾胃。

2、黃精白鴿湯：黃精50克，枸杞24克，白鴿1只，調(diào)味品適量。將白鴿去毛雜，黃精用布包好，枸杞擇凈，三者加水同燉至白鴿爛熟后，調(diào)食鹽、味精、豬油適量服食。可滋陰填精，補(bǔ)腎益氣。

3、豬脊肉粥：豬脊肉60克，大米90克，調(diào)料少許。先將豬脊肉洗凈，切絲，加淀粉、料酒、醬油少許調(diào)勻備用。先取大米淘凈，加清水適量煮粥，待沸時(shí)調(diào)入豬脊肉，煮至粥熟，食鹽、味精、姜、蔥調(diào)味，再煮一、二沸服食，每日1劑。可滋養(yǎng)臟腑，潤(rùn)澤肌膚。

4、牛肉粥：牛肉、大米各100克，調(diào)料適量。先將牛肉洗凈，切碎，加清水適量燒開，去浮沫，再下大米，煮至粥熟時(shí)，食鹽，味精，蔥，姜，椒等調(diào)味，再煮一、二沸，每日1劑，分2次空腹服食。可益氣養(yǎng)血，補(bǔ)虛健體，適用于氣血不足所致的形體消瘦，面色無華，肢軟乏力等。

5、益氣鵝肉湯：肥鵝1只（約2000克），黃芪、黨參各10克，山藥50克。先將肥鵝去毛雜，洗凈，切塊；芪、參用布包好，山藥切片，同入鍋中，加清水適量，煮至鵝肉熟后，去藥包，食肉飲湯。可益氣健脾。本方是一劑大補(bǔ)元?dú)庵?，尤適用于婦人產(chǎn)后、人流后，老年人，小兒及病后恢復(fù)期使用。