一、與原發(fā)性痛經(jīng)區(qū)別

原發(fā)性痛經(jīng)，它這種痛經(jīng)沒有發(fā)生器質(zhì)性病變，就是來月經(jīng)周期疼，這個疼也可能很劇烈，也可能不是很嚴重。但是這種疼痛通過檢查沒有發(fā)現(xiàn)大的病變。主要是因為和體內(nèi)分泌的一些激素的失衡有關(guān)，特別是前列腺素的失衡有關(guān)系，這種疼叫原發(fā)性痛經(jīng)。

繼發(fā)性痛經(jīng)不是因為激素分泌得不平衡，可能是因為長了什么東西，比如說子宮內(nèi)膜異位癥，來月經(jīng)的時候，子宮內(nèi)膜要出血，他異位的病灶也會出血，所以就會疼痛，疼的還會加重，會越來越重。還有可能是生殖道的位置不太好，或者宮頸口的狹窄，經(jīng)血排得不暢，這種也叫繼發(fā)性的痛經(jīng)。最典型代表就是子宮內(nèi)膜異位癥和肌腺癥。

二、如何進行保健

1、平時要加強體育鍛煉，尤其是體質(zhì)虛弱者。還應(yīng)注意改善營養(yǎng)狀態(tài)，并要積極治療慢性疾病。

2、消除對月經(jīng)的緊張、恐懼心理，解除思想顧慮，心情要愉快?？蛇m當參加勞動和運動，但要注意休息。

3、疼痛發(fā)作時可對癥處理，可服用阿托品片及安定片，都可緩解疼痛。長期不能緩解的，可作適當?shù)闹嗅t(yī)辨證調(diào)理。另外，喝一些熱的紅糖姜水也會收到良好效果。

4、注意并講究經(jīng)期衛(wèi)生。