現(xiàn)在雖然社會(huì)進(jìn)步了，可是卻越來越多的女性朋友受到一些婦科疾病的困擾，尤其是子宮肌瘤的問題，此病是一種比較嚴(yán)重的婦科疾病，給女性的身體健康造成了很大的傷害，所以在日常生活當(dāng)中我們應(yīng)該做好這種疾病的預(yù)防工作，以及在治療期間加強(qiáng)這種疾病的護(hù)理工作。

1、補(bǔ)充水分

術(shù)后應(yīng)多攝取水分以補(bǔ)充手術(shù)時(shí)體液的喪失，腹腔鏡手術(shù)的患者清醒后，可先喝些溫開水，如未出現(xiàn)不適現(xiàn)象，可進(jìn)食稀飯等流食，隔天可恢復(fù)正常飲食。

2、飲食宜清淡

不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發(fā)物以及辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。子宮肌瘤的飲食不宜過于精致，在日常中，大部分人常以高蛋白質(zhì)、高熱量的飲食為主，忽略了維生素的攝入，而機(jī)體的修復(fù)是需要各種營養(yǎng)的，尤其是粗纖維食物。對(duì)于術(shù)后臥床的病人，吃粗纖維食物能起到增強(qiáng)胃腸運(yùn)動(dòng)，維持大便通暢。這也是常見的子宮肌瘤的飲食要點(diǎn)。

3、補(bǔ)充蛋白質(zhì)

蛋白質(zhì)是生命的物質(zhì)基礎(chǔ)，機(jī)體中的每一個(gè)細(xì)胞和所有重要組成部分都有蛋白質(zhì)參與，對(duì)于手術(shù)后的子宮肌瘤患者來說，其傷口的愈合需要利用蛋白質(zhì)，因此要攝入魚、瘦肉、蛋等高蛋白質(zhì)的食物，以加速傷口的愈合。但肛門未排氣前應(yīng)避免食用蛋、奶等產(chǎn)氣食物。

4、營養(yǎng)豐富、易于消化的食物

營養(yǎng)均衡全面有利于滿足機(jī)體生長需求及身體復(fù)原。如牛奶、雞、雞蛋、痩豬肉、魚、豆腐等。還有含維生素豐富的食物。如動(dòng)物肝臟、痩豬肉、雞蛋、牛奶、胡蘿卜、菠菜、白菜、韭菜、薺菜、雪里紅、金針菜等。對(duì)于年老體弱者，應(yīng)適當(dāng)延長吃流質(zhì)、半流質(zhì)食物的時(shí)間，以利于消化，如藕粉、橘汁等，或選用瘦肉或鮮魚熬湯，既能保證營養(yǎng)又能增進(jìn)食欲，病人就會(huì)很快康復(fù)。這是常見的子宮肌瘤的飲食要點(diǎn)。

5、流質(zhì)食物

對(duì)于年老體弱的患者而言，在術(shù)后一段時(shí)間內(nèi)應(yīng)以流食為主，有利于患者的消化和吸收，如藕粉、橘汁等，或選用瘦肉或鮮魚熬湯，既能保證營養(yǎng)又能增進(jìn)食欲，等患者胃口稍好可逐漸轉(zhuǎn)為正常飲食。

因?yàn)樽訉m肌瘤是一種腫瘤疾病，治療難度比較大，而且很容易復(fù)發(fā)，所以在平時(shí)我們應(yīng)該做好這種疾病的護(hù)理工作，降低它的發(fā)病幾率，所以在平時(shí)我們應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。