陰道炎是臨床常見婦科疾病，陰道炎患者常常會(huì)因外陰部瘙癢、白帶異常而坐臥不安，有的還伴有小便時(shí)疼痛或性交不適，嚴(yán)重影響著生活質(zhì)量，對(duì)此提醒廣大女性，日常生活中應(yīng)積極預(yù)防陰道炎。

一、不濫用藥物

女性在日常生活中若長(zhǎng)期大量應(yīng)用藥物會(huì)破壞陰道細(xì)菌間的制約關(guān)系，使念珠菌失去抑制過多生長(zhǎng)而導(dǎo)致陰道炎的發(fā)生。

二、合理穿衣

不穿化纖內(nèi)褲，不借穿他人內(nèi)衣、內(nèi)褲及泳裝；使用公共廁所時(shí)盡量避免坐式馬桶；提倡淋浴，不洗盆塘；浴后不直接坐在浴室坐椅上；不在消毒不嚴(yán)的泳池內(nèi)游泳。

三、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣

不濫用不潔衛(wèi)生紙；排便后擦拭外陰時(shí)宜從前向后擦；每日清洗外陰，換洗內(nèi)褲并放于通風(fēng)處晾干；內(nèi)褲與襪子不同盆清洗。鍛煉身體，均衡飲食，不過食含糖量高的食品。

四、不過度講究衛(wèi)生

陰道內(nèi)環(huán)境呈弱酸性許多菌群共同存在，菌群間的相互制約作用能抑制某種菌屬過度增長(zhǎng)而致病，這是人體的一種自然防御系統(tǒng)。清洗陰道無疑將陰道的弱酸環(huán)境和菌屬間的相互制約關(guān)系破壞了，使陰道上皮的抗病力下降，引起念珠菌或其他細(xì)菌所致的陰道炎。