錯誤1：溫熱能完全感化疼痛

從中醫(yī)的角度看，每個人的體質有虛、實、寒、熱之分，即使痛經，也有寒凝、氣滯、血瘀、虛寒、濕熱的多種類型，在這個基礎上還有各種組合。

虛寒型體質比較多見，這種情況予以；溫熱療法；很對癥，但對于其他類型者就不一定有效了。即便是虛寒體質的人，這種溫熱作用其實也很有限，如果疼痛比較嚴重的話，往往還需要借助其他方法來解決。

錯誤2：婚姻為痛經劃上休止符

簡單地說，疼痛是因為子宮肌肉強烈地痙攣、以及盆腔瘀血引起的。事實上，痛經的原因非常復雜，有可能是因為你得了某種婦科疾病，比如子宮內膜息肉。因此，做一個并不復雜的手術后，糾纏多年的痛苦就可以徹底解除了。

錯誤3：按摩驅痛

針灸、按摩一直被認為是治療痛經的好辦法，原因是：通過對某些穴位（如關元、氣海、足三里、三陰交等）經絡傳導的刺激，能夠緩解子宮痙攣和盆腔瘀血，起到止痛作用。