多鍛煉可以幫你防治痛經(jīng)，痛經(jīng)是困擾很多女性朋友的難題。

痛經(jīng)是子宮內(nèi)膜異位癥最常見的臨床特征，多呈進(jìn)行性加劇疼痛，經(jīng)期第一天最為嚴(yán)重，經(jīng)血干凈后逐漸緩解以至消失。子宮內(nèi)膜異位在盆腔內(nèi)常引起生殖器官粘連和輸卵管阻塞不通，從而導(dǎo)致不孕癥。另外，由于異位的部位不同，還會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、性交痛、腸道癥狀及泌尿道癥狀。

痛經(jīng)是子宮內(nèi)膜異位癥最常見的臨床特征，多呈進(jìn)行性加劇疼痛，經(jīng)期第一天最為嚴(yán)重，經(jīng)血干凈后逐漸緩解以至消失。“痛經(jīng)忍一忍就過去了！”不少女性認(rèn)為痛經(jīng)不是什么病，常抱著挺一挺就好的心態(tài)。而事實(shí)上，這種想法很不明智。專家指出，痛經(jīng)有可能是慢性盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位等疾病的信號，甚至有一部分人因此導(dǎo)致不孕。所以，一旦女性有持續(xù)痛經(jīng)難忍的情況，一定要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，不能掉以輕心。