子宮肌瘤是女性生殖器官中最常見的一種良性腫瘤，也是人體中最常見的腫瘤之一，又稱為纖維肌瘤、子宮纖維瘤。由于子宮肌瘤主要是由子宮平滑肌細胞增生而成，其中有少量纖維結(jié)締組織作為一種支持組織而存在，故稱為子宮平滑肌瘤較為確切。簡稱子宮肌瘤。

一般，常見的子宮肌瘤的防治方法有：

1、避免人工流產(chǎn)

人工流產(chǎn)次數(shù)多會導(dǎo)致子宮肌瘤，因此夫妻雙方應(yīng)積極采取避孕措施，盡量避免或減少人工流產(chǎn)次數(shù)。這是常見的子宮肌瘤的防治方法。

2、調(diào)節(jié)飲食

目前醫(yī)學(xué)上認為子宮肌瘤和雌激素水平高有很大關(guān)系。因此進行子宮肌瘤的防治應(yīng)該多吃含蛋白質(zhì)、維生素豐富的食物。禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素高的食品。

3、定期去醫(yī)院復(fù)查

如果發(fā)現(xiàn)子宮肌瘤，一般應(yīng)3-6個月復(fù)查一次，如肌瘤增大較明顯，出血嚴重，則應(yīng)及早進行凝固刀微創(chuàng)手術(shù)治療。這也是子宮肌瘤的防治的重要方面。

4、保持樂觀的心態(tài)

心情愉快對子宮肌瘤的防治是非常重要的，每個人都不可能一帆風(fēng)順，壓力與不順處處存在，所以必須擺正心態(tài)，以樂觀的心情面對人生。