宮頸糜爛分度方法糜爛面積的大小進行劃分，可分為輕、中、重三度。當糜爛面積小于整個子宮頸面積的1/3時，為輕度宮頸糜爛；糜爛面積占子宮頸面積的1/3--2/3之間者，為中度糜爛；糜爛面積占整個宮頸面積2/3以上者為重度糜爛。

臨床檢查時不僅要注意糜爛面的大小，還要注意糜爛的類型：是單純型、還是顆粒型、或是乳突型。

患輕度宮頸糜爛時，患者一般無明顯自覺癥狀。也可能僅有白帶略增多，常容易被忽略。許多患者的宮頸糜爛是在普查時或因其他婦科病就診時被發(fā)現的。

中度、重度宮頸糜爛患者明顯的癥狀就是白帶增多，色黃質粘稠，或白帶中夾有血絲，少數患者可以發(fā)生性交后出血。

炎性白帶長期刺激外陰，還可引起外陰瘙癢癥。另外，由于宮頸淋巴道與宮旁結締組織直接相通，炎癥可循淋巴循環(huán)擴散到盆腔導致盆腔結締組織炎，出現腰骶酸痛，小腹墜脹等癥狀。少數患者的不孕也可能因宮頸糜爛引起。

由于宮頸糜爛的發(fā)病率越來越高，所以預防宮頸糜爛和宮頸糜爛的日常保健越來越受到女性朋友的重視。

下面給您幾種宮頸糜爛的日常保健技巧，希望對患宮頸糜爛的朋友有所幫助。在這里提醒您，必要時采取手術治療，避免病情加重。

1、飲食宜清淡多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。

2、注意各關鍵時期的衛(wèi)生保健，因為很多女性非常容易感染此病，所以一定要注意衛(wèi)生保健，尤其是經期、妊娠期及產后期。

3、保持外陰清潔，保持外陰清潔是非常必要的。而且應定期去醫(yī)院做檢查，做到早發(fā)現、早治療，同時避免不潔性交。