醫(yī)院專家介紹到，月經期間如果痛經，喝姜汁紅糖水對于緩解疼痛是有一定的幫助的，但是這種情況僅僅適合于由于宮寒或者體質偏寒所導致的痛經，這主要是由于，姜汁具有驅寒的作用，而且紅糖水同樣也可以驅寒，同時對于補充能量也有很大的幫助，這樣結合，對可以起到緩解痛經的效果。

痛經怎么辦

除了痛經，除了可以用姜汁紅糖水以外，女性還需要注意保暖，用暖水袋貼著腹部，也可以緩解痛經，同時在日常生活中，注意保暖防寒，以及盡量的少吃寒性的食物，這樣有可以緩解痛經，同時，女性對于痛經最好的方式，是到醫(yī)院去檢查，找出痛經的原因，然后進行治療。