宮頸糜爛是一種對身體傷害的很大的婦科疾病，因此女性平時一定要盡量避免該病的發(fā)生，這樣可以減少對身體的傷害。因此可以看出宮頸糜爛重在預防，預防時要注意分娩、流產(chǎn)后的護理，特別要注意個人衛(wèi)生。

宮頸糜爛的預防措施：

1、女性要經(jīng)常清洗外陰，保持干凈清潔，避免感染。同時注意不要使用各種沖洗液，以免破壞陰道天然防護屏障。在這里鄭重提醒廣大女性，一定要科學清洗，在沒有外陰炎、陰道炎情況下，僅用清水清洗足以，不濫用女性清潔品。清洗時只清洗外陰，不要清洗陰道。

2、定期進行婦科檢查，輕度宮頸糜爛的患者一般無明顯自覺癥狀，也可能僅有白帶略增多，常容易被忽略，此時如果不及時治療就會導致中度、重度宮頸糜爛，嚴重的甚至會導致宮頸癌，危及女性生命。

3、注意做好避孕節(jié)育措施，從而免受流產(chǎn)刮宮的痛苦和創(chuàng)傷。分娩引起的宮頸裂傷，應及時縫合，注意保護，以盡快痊愈，避免感染。