與十幾年前相比，子宮肌瘤越來越青睞三四十歲的中年女性，特別是未育、性生活失調和性情抑郁這三類女性。涉及面非常廣，患者日常飲食要多加注意，盡量清淡。

子宮肌瘤是一種由于內分泌失調刺激子宮引起的婦科疾病，而合理的飲食可以調節(jié)內分泌，對子宮肌瘤患者十分有益。子宮肌瘤患者在飲食方面要多加注意。

1、手術后應食用營養(yǎng)豐富、易于消化的食物，如牛奶、雞、雞蛋、豬肉、魚、豆腐等。還有含維生素豐富的食物。如動物肝臟、瘦豬肉、雞蛋、牛奶、胡蘿卜、菠菜、白菜、韭菜、薺菜、雪里紅、金針菜等。

2、對于年老體弱者，應適當延長吃流質、半流質食物的時間，以利于消化，如藕粉、橘汁等，或選用瘦肉或鮮魚熬湯，既能保證營養(yǎng)又能增進食欲，病人也會很快康復。

3、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、酒類、冰凍等刺激性食物及飲料。

4、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。子宮肌瘤患者在飲食方面宜清淡。盡量不要飲食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發(fā)物以及辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。

子宮肌瘤患者的飲食不宜過于精致，在日常中，大部分人常以高蛋白質、高熱量的飲食為主，忽略了維生素的攝入，而機體的修復是需要各種營養(yǎng)的，尤其是粗纖維食物。對于術后臥床的病人，吃粗纖維食物能起到增強胃腸運動的功效。