預(yù)防陰道炎的方法如下：

第一、養(yǎng)成洗手習(xí)慣：調(diào)查發(fā)現(xiàn)，人的雙手粘有大量病原微生物，如衣原體、支原體等，它們可通過(guò)解便這一環(huán)節(jié)侵入尿道引起感染。

第二、選擇高質(zhì)量的洗液和衛(wèi)生巾：一定要購(gòu)買(mǎi)正規(guī)廠家的產(chǎn)品，以免劣質(zhì)產(chǎn)品破壞人體的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。

第三、盡量多喝水：臨床證明，每天大量飲水，2—3小時(shí)排尿一次，能避免細(xì)菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的發(fā)病率，這是預(yù)防尿路感染最實(shí)用有效的方法。

第四、沖洗陰道注意：清洗陰部最好用清水，盡量不要用化學(xué)洗劑或者香皂等，香皂之類(lèi)含有堿性，會(huì)破壞陰道弱酸性的健康內(nèi)環(huán)境。

第五、選擇棉質(zhì)內(nèi)褲：避免穿緊身褲及內(nèi)褲，選擇吸汗舒適的棉質(zhì)內(nèi)褲，并且勤換，以保持陰部清潔干爽，減低細(xì)菌生長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。

第六、保證睡眠充足和性生活規(guī)律：切記不要熬夜，否則會(huì)降低身體對(duì)疾病的抵抗能力。還要把握好性生活頻度，每周性生活超過(guò)3次者，尿道感染發(fā)生率大為增高，在夏季這一特殊階段里要適當(dāng)減少次數(shù)。

第七、房事前注意清潔：性生活前，男女都應(yīng)該注重自己的部位清潔，避免不衛(wèi)生感染疾病。還有要避免濫用避孕套，這也是嚴(yán)重引起婦科疾病的因素之一。