維生素b6對痛經(jīng)有一定的緩解效果，女性在經(jīng)前服用一些維生素b6，有的能起到很好的緩解效果。不過，維生素b6一般不能作為專業(yè)的治療方法，只是適合環(huán)境輔助的效果。要是想徹底的治愈，還是要選擇治療痛經(jīng)的特效藥的。

維生素b6治療痛經(jīng)的方法：

疼痛較輕者，在月經(jīng)來潮前7天開始服藥，每次服用維生素B6 2片（20mg），每天服藥3次，連續(xù)服藥7天至月經(jīng)來潮停藥；疼痛較重者，服藥方法同上，只是服藥劑量加至每次40mg;

月經(jīng)來潮時才發(fā)生腹痛者，可以采用維生素B6即時服藥法治療，即當(dāng)月經(jīng)來潮時，口服維生素B640mg，4小時后再服用40mg，共服用2次即可。療程為4個月。

維生素b6之所以能治療痛經(jīng)，是因為：

1。維生素可以提高體內(nèi)雌激素水平！

2。維生素B6能促進(jìn)鎂離子透過細(xì)胞膜，增加胞漿內(nèi)鎂離子濃度，因此對治療原發(fā)性痛經(jīng)有效。