子宮肌瘤是我們最熟悉的婦科疾病了，子宮肌瘤給患者的健康帶來了嚴(yán)重的影響，所以在日常生活，女性就要做好防治子宮肌瘤的工作了。那么到底如何防治子宮肌瘤呢？下面我們就一起來看看專家對(duì)防治子宮肌瘤的方法是如何介紹的。

防治子宮肌瘤應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：

1、多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。

2、保持外陰清潔、干燥，內(nèi)褲宜寬大。若白帶過多，應(yīng)注意隨時(shí)沖洗外陰。

3、防止過度疲勞，經(jīng)期尤須注意休息。

4、如果月經(jīng)量過多，要多吃富含鐵質(zhì)的食物，以防缺鐵性貧血。

5、不要額外攝取雌激素，絕經(jīng)以后尤應(yīng)注意，以免子宮肌瘤長(zhǎng)大。

6、確診為子宮肌瘤后，應(yīng)每月到醫(yī)院檢查：次。如肌瘤增大緩慢或未曾增大，可半年復(fù)查1次；如增大明顯，則應(yīng)考慮手術(shù)治療，以免嚴(yán)重出血或壓迫腹腔臟器。

7、需要保留生育能力而又必須手術(shù)治療的，可采用肌瘤挖除術(shù)。

8、避免再次懷孕。患子宮肌瘤的婦女在做人工流產(chǎn)后，子宮恢復(fù)差，常會(huì)引起長(zhǎng)時(shí)間出血或慢性生殖器炎癥。