榴蓮產(chǎn)于熱帶地區(qū)，它的果肉有著一種獨(dú)特的魅力，不愛吃榴蓮的人可能會(huì)覺得榴蓮很臭，但是很多喜愛榴蓮的女性卻為之著迷。榴蓮之所以被稱為水果之王，得益于它的營養(yǎng)價(jià)值之高。對(duì)于女性來說，常食榴蓮好處多多，還有緩解痛經(jīng)的作用。

榴蓮——能緩解痛經(jīng)

榴蓮氣味強(qiáng)烈，說它“臭氣熏天”毫不夸張。但在泰國，由于其營養(yǎng)價(jià)值很高，榴蓮常被用來當(dāng)作病人、產(chǎn)后婦女補(bǔ)養(yǎng)身體的補(bǔ)品。

榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解痛經(jīng)，特別適合受痛經(jīng)困擾的女性食用：它還能改善腹部寒涼的癥狀，可以促進(jìn)體溫上升，是寒性體質(zhì)者的理想補(bǔ)品：另外，用榴蓮的果殼和豬骨頭一起煮湯也是民間傳統(tǒng)的食療秘方。

榴蓮雖然好處多多，卻不能一次吃太多，否則容易導(dǎo)致身體燥熱，還會(huì)因腸胃無法完全吸收而引起“上火”。

在吃榴蓮的同時(shí)，不妨喝些淡鹽水，或吃些水分較多的水果來平衡，比如梨、西瓜等，可以很好地消除燥熱。