1、飲食因素

有些女孩愛吃零食，月經(jīng)期也吃冷飲及梨等生冷食物，易導(dǎo)致氣血凝滯，自然會使痛經(jīng)加重，是痛經(jīng)的因素。

2、氣候因素

因天氣寒冷或衣著過少而受涼，會受到寒氣的侵襲，導(dǎo)致氣血凝滯，經(jīng)絡(luò)不通，從而加重痛經(jīng)。

3、生理因素

月經(jīng)期出血過多，血鈣的流失，正值青春期的女性對鈣的需求加大，導(dǎo)致嚴重缺鈣，血鈣降得更低也是痛經(jīng)的因素，時常造成子宮壁的肌肉痙攣收縮而導(dǎo)致疼痛。

4、心理因素

對月經(jīng)缺乏正確的了解而產(chǎn)生的恐懼、緊張的心理，反而加重痛經(jīng)。

5、勞累因素

痛經(jīng)的因素還有過重的體力勞動。