許多青年男女都會(huì)有過自衛(wèi)的經(jīng)歷，這是一種紓解自身壓力的很好的方式。那么，患宮頸糜爛能自衛(wèi)嗎，要怎樣預(yù)防好？

自衛(wèi)，過去稱為手淫。不同的地區(qū)有不同的俚語稱呼，例如：打手槍、摞管、打飛機(jī)、打炮等（多用于描述男性的自慰，其中后兩者也常用來指性交。）因?yàn)樽晕康姆椒ㄓ泻芏喾N，而且并不一定用手。因此，有些人就以為自慰的時(shí)候，沒有用手，所以就不是手淫，這是錯(cuò)誤的看法。淫在中文為貶義詞，這是一種正常的性行為。

通常所說的宮頸糜爛是慢性宮頸炎的一種表現(xiàn)形式，當(dāng)宮頸外口表皮脫落，被宮頸口另外一種上皮組織所代替后，由于覆蓋面的新生上皮很薄，甚至能看到下方的血管和紅色的組織，看上去就像真正的糜爛，所以就稱之為宮頸糜爛。癥狀表現(xiàn)為白帶增多、質(zhì)地粘稠、異味，甚至?xí)霈F(xiàn)膿性、血性白帶；腹痛、腰酸、腹部墜脹感；性生活后出現(xiàn)接觸性出血等。

患有宮頸糜爛不建議自衛(wèi)宮頸糜爛預(yù)防方法主要有：

1、飲食應(yīng)以清淡為主，這樣可以促進(jìn)宮頸糜爛手術(shù)后傷口的愈合。辛辣和一些過于刺激人體健康的食物應(yīng)該盡量避免，否則會(huì)增加熱現(xiàn)象，會(huì)抵消藥物對(duì)患者治療的作用，不利于傷口的愈合，還應(yīng)該盡量少吃生冷、味酸的食物，否則會(huì)影響藥物解表發(fā)散的作用等等。

2、保持外陰的清潔，避免宮頸糜爛手術(shù)后受到再次感染。在創(chuàng)面沒有完全康復(fù)前應(yīng)該禁止盆浴、性生活、游泳、陰道沖洗等一系列病菌可能接觸到的外界因素，因?yàn)閯倓傊委熀蟮膶m頸患處的外界病菌抵抗能力是非常差的，一旦受到外界病菌的侵襲，都可能無法抵擋。