第一，疲勞因素。過于疲勞是會引起女性痛經(jīng)的，日常生活中整日忙于工作的女強人，還有經(jīng)常通宵熬夜玩樂的少女，都可能因為過于疲勞無度引起痛經(jīng)。

第二，受涼因素導(dǎo)致。女性月經(jīng)期間非常畏寒，年輕的女孩子為了漂亮，可能穿著比較暴露，因天氣寒冷或衣著過少而受涼，會感受寒邪，導(dǎo)致氣血凝滯，經(jīng)絡(luò)不通，從而加重痛經(jīng)。

第三，飲食習(xí)慣因素。年輕女孩多不喜歡吃正餐，而對那些零食情有獨鐘，像冰激凌、麻辣燙等，月經(jīng)期也吃冷飲及梨等生冷食物，易導(dǎo)致氣血凝滯，正如中醫(yī)所說"不通則痛"，自然會使痛經(jīng)加重。

第四，婦科疾病因素導(dǎo)致。例如女性子宮肌瘤、慢性盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎等婦科疾病，使子宮收縮過度或不協(xié)調(diào)，子宮局部的缺氧導(dǎo)致過氧化物及組胺等釋放，引起痛經(jīng)。

第五，心理因素導(dǎo)致。由于對月經(jīng)常識缺乏了解，沒有正確的認識的少女就會對月經(jīng)產(chǎn)生恐懼、緊張的心理。這樣做反而會加重病情。