痛經不是病，痛起來要人命啊，痛經對于女性消費者的傷害非常大。那么，痛經吃艾草行嗎，有什么效果？

艾草辛、苦，有溫經止血，散寒止痛、調經安胎的功效哦，可用于臨床治療經行腹痛、妊娠下血、止血安胎和調經止痛等哦，確實是治療婦科病的良方。艾灸的作用有通經活絡、行氣活血、去濕逐寒、消腫散結、回陽救逆、防病保健。因此說，艾草是可以治療痛經的。

由此可以知道，艾草是可以治療痛經的，下面來給大家說說痛經吃艾草的好處：

中醫(yī)學通常把痛經分為氣滯血淤、寒凝血淤、濕熱淤阻、氣血虛弱、肝腎虧虛五型，對于寒凝血淤型痛經服用艾草偏方確有其效。方中益母草有活血調經、祛淤止痛作用，艾草有溫經散寒作用，兩者配伍，既簡單經濟又有效。若痛經以冷痛為主，熱敷能緩解，四肢冷，舌質淡，苔白，則可使用。但艾葉所含側柏酮為神經興奮劑，有毒，大量服用會引起癲癇樣驚厥。

經期前的飲食最好以清淡為主，無論何種體質的人，在經期來臨前應遵守的原則大致相同。在月經前的1個星期內，可藉著下列自然飲食來調理體質，避免痛經、月經量異常及月經周期不規(guī)則等問題。。

此外痛經患者還需要注意補充高鐵的食物，因為周期性失血以及生育等各種原因，大約有三成以上的女性都存在輕度缺鐵性貧血。長期貧血容易導致卵巢的功能下降，對女性的健康造成危害。補血養(yǎng)血可謂是女性一生的“功課”。動物瘦肉、菠菜、肝臟等食物不僅含鐵量高，而且還容易吸收。