飲食禁忌：

1、在日常的飲食也要注意辛辣食物，盡量避免不要食用，以及帶有刺激性的，如生活中常食用的有辣椒，大蔥，大蒜等。

2、注意避免食用羊肉、蝦、蟹、黑魚等發(fā)物；避免食用桂圓、大棗、阿膠；避免或減少食用含有雌激素的保健品。

3、避免飲酒。

4、熱性、凝血性和含激素食品要少吃。

5、忌吃辛辣刺激性食品和發(fā)物。

適宜飲食：

1、在每天要少食多餐，以及注意清淡，多去吃一些新鮮的水果和蔬菜，對身體的健康有很好的作用，如瘦肉、鯽魚、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、海帶、豆腐、紫菜、香蕉、蘋果、獼猴桃、草莓、橙子等等。

2、多食瘦肉。

3、適當吃一些滋陰的食物。

4、攝入足夠的蛋白質(zhì)。