子宮肌瘤是威脅女性生殖健康最常見(jiàn)的一種腫瘤，雖然是良性的，但也會(huì)造成女性腹部腫塊、月經(jīng)紊亂、白帶增多、痛經(jīng)和不孕不育等，所以應(yīng)該引起足夠重視。研究發(fā)現(xiàn)，子宮肌瘤比較青睞于30-50歲的女性，所以，30歲以上的女性要謹(jǐn)防子宮肌瘤的發(fā)生。

30歲以上的女性大都已經(jīng)結(jié)婚，最好每年定期到醫(yī)院做婦科檢查，同時(shí)，自己也要掌握子宮肌瘤自查方法，熟悉子宮肌瘤的早期癥狀。

一，觸摸腹部。女性朋友在早晨醒來(lái)的時(shí)候，先不要小便，平躺在床上，仔細(xì)觸摸腹部，如果摸到腹部有硬實(shí)的包塊，用力觸壓，并沒(méi)有明顯的疼痛感覺(jué)。如果有上述情況，請(qǐng)盡快去正規(guī)醫(yī)院去做專(zhuān)業(yè)婦科檢查，以免讓肌瘤越長(zhǎng)越大。

二，檢查白帶。正常的白帶略顯粘稠，且沒(méi)有異位，如果發(fā)現(xiàn)自己白帶量增多，且形狀由略微粘稠變得非常粘稠，還有異味，甚至?xí)性鼧游镔|(zhì)時(shí)，就要警惕子宮有病變了，還可以結(jié)合是否有腰痛、腰酸、下墜感等癥狀綜合判斷。

三，觀察月經(jīng)。子宮肌瘤最常見(jiàn)的癥狀就是月經(jīng)變化，邊現(xiàn)在很多方面。例如，月經(jīng)量比以前增多，月經(jīng)周期延長(zhǎng)，例假來(lái)的頻繁，每次例假時(shí)間延長(zhǎng)。月經(jīng)周期可縮短到15~20天，每次月經(jīng)出血超過(guò)7、8天，而且月經(jīng)量明顯增多，嚴(yán)重時(shí)可有血塊。

婦科專(zhuān)家提醒大家，子宮肌瘤生長(zhǎng)在女性盆腔內(nèi)，大多數(shù)沒(méi)有明顯癥狀，所以容易被女性朋友忽視，一旦肌瘤長(zhǎng)大的話，子宮肌瘤危害將會(huì)非常大，這個(gè)時(shí)候就會(huì)影響正常的月經(jīng)和懷孕等，所以，30歲以上的女性要十分重視起來(lái)，在日常生活中做好子宮肌瘤的防治工作。