多囊卵巢綜合征是女性不孕癥中比較棘手的其中一種婦科疾病，據(jù)了解，中醫(yī)療法對(duì)于多囊卵巢綜合征有良好的療效，中醫(yī)認(rèn)為多囊卵巢綜合征的病理原因是什么？中醫(yī)治療多囊卵巢綜合征有哪些優(yōu)勢(shì)？家庭醫(yī)生在線特邀廣東省中醫(yī)院婦科主任、固生堂中醫(yī)專家黎小斌，請(qǐng)她為我們介紹多囊卵巢綜合征的中醫(yī)療法。

家庭醫(yī)生在線：各位網(wǎng)友大家好，歡迎收看家庭醫(yī)生在線專家面對(duì)面訪談節(jié)目，今天為大家邀請(qǐng)到廣東省中醫(yī)院婦科主任、固生堂中醫(yī)專家黎小斌，請(qǐng)她為我們介紹多囊卵巢綜合征的中醫(yī)療法。黎主任你好！

黎小斌主任：主持人好，各位網(wǎng)友大家好！

家庭醫(yī)生在線：黎主任，很多人不了解多囊卵巢綜合征，今天就請(qǐng)你帶我們來認(rèn)識(shí)一下這個(gè)病，然后幫我們說一下多囊卵巢綜合征有哪些危害？

黎小斌主任：多囊卵巢綜合征現(xiàn)在是我們婦科臨床上是一個(gè)比較常見的疾病，發(fā)病率比以前也升高了，現(xiàn)在發(fā)病率5%到10%的育齡期婦女都會(huì)出現(xiàn)這種病。很多人就以為多囊卵巢綜合征最主要的危害是引起月經(jīng)失調(diào)，然后導(dǎo)致不孕，但是其實(shí)除了這些問題之外，多囊卵巢綜合征更重要的危害是它的遠(yuǎn)期危害。如果我們不及早防治的話，它可能以后會(huì)導(dǎo)致一些代謝性的疾病：比如說糖尿病、高血壓、高血脂，還有一些病人如果沒有及時(shí)進(jìn)行調(diào)整的話，還會(huì)出現(xiàn)子宮內(nèi)膜的惡性腫瘤，也就是我們平時(shí)所說的子宮內(nèi)膜癌，所以它的危害還是比較大的。

家庭醫(yī)生在線：當(dāng)身體出現(xiàn)什么癥狀的時(shí)候，就提示我們應(yīng)該警惕多囊卵巢綜合征的發(fā)生呢？

黎小斌主任：多囊卵巢綜合征多數(shù)出現(xiàn)在一些青春期的少女，或者說是一些育齡期的婦女，它出現(xiàn)的幾率會(huì)比較大。一般來說青春期的少女，如果她小時(shí)候就比較胖，都是小胖妹，到大了之后，她月經(jīng)初潮的時(shí)候，一般來說月經(jīng)初潮一年左右月經(jīng)周期就會(huì)達(dá)到一個(gè)規(guī)律，每個(gè)月來一次的情況，如果她超過一年月經(jīng)還老是兩到三個(gè)月來一次，或者半年才來一次，這種情況我們就要注意了，特別是一些小胖妹。還有一些就是育齡期婦女，她平時(shí)的月經(jīng)正常，但是由于一些原因她的月經(jīng)突然出現(xiàn)改變，原來是一個(gè)月一次的，后面她慢慢就稀發(fā)了，比如說原來是30天，后面慢慢延到40天、50天或者60天才來一次，出現(xiàn)這些情況我們也要注意；還有就是說原來其實(shí)不胖，后來由于飲食結(jié)構(gòu)的改變，或者是出國了或者是壓力很大，體重突然間增加出現(xiàn)肥胖，這種情況也很容易會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)；還有一些情況就是說，皮膚上面出現(xiàn)很多痤瘡痘痘，后面又接著出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)，這種情況我們也要注意，這些都是多囊卵巢綜合征的初期表現(xiàn)，我們就要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查。

家庭醫(yī)生在線：一般確診多囊卵巢綜合征之后，醫(yī)學(xué)上是要服用達(dá)英35等激素類藥物調(diào)整周期，對(duì)此你是怎么看的呢？

黎小斌主任：一般來說，確診了多囊卵巢綜合征，多數(shù)醫(yī)生都會(huì)給予達(dá)英35這一類的激素類藥物去調(diào)整周期，這個(gè)也是一個(gè)正確的選擇，特別是對(duì)于一些長(zhǎng)期沒有月經(jīng)來的患者，這個(gè)還是必須的。但是不是就是只有這種方法能夠調(diào)整病人的月經(jīng)周期，其實(shí)我們還有其他一些更好的方法來對(duì)這個(gè)多囊卵巢綜合征進(jìn)行調(diào)整。首先第一個(gè)我們要指導(dǎo)病人對(duì)她的生活方式進(jìn)行調(diào)整，很多多囊卵巢綜合征的病人都是肥胖型的病人，你去門診一看多囊卵巢的病人，給她算一下體重指數(shù)，我們說的體重指數(shù)其實(shí)就是體重除以身高的平方，然后她得出的數(shù)值如果在18到23之間，那么她就是正常體重，如果超過23或者達(dá)到25這個(gè)指數(shù)，那就是一個(gè)肥胖指數(shù)。我給她們一算很多都是超過23的，也就是說她的體重已經(jīng)超標(biāo)了，這種病人你就一定要指導(dǎo)她進(jìn)行飲食方面的調(diào)整，飲食她的量一定要控制，不能吃太多，然后吃的結(jié)構(gòu)，我們會(huì)指導(dǎo)她淀粉類的東西一定不能多吃。什么是淀粉類呢？就是指我們平時(shí)所說的主食類的東西，比如說粥、粉、面、飯這一類的都一定要少吃。她可以吃一些什么東西呢？最好是一些蔬菜水果或者適當(dāng)?shù)囊恍┤忸愐彩强梢缘?，這就是對(duì)她的飲食結(jié)構(gòu)以及飲食量進(jìn)行控制，這個(gè)很重要； 另外一個(gè)，我們?nèi)柌∪说脑?，她多?shù)會(huì)告訴你其實(shí)我平時(shí)真的是沒有運(yùn)動(dòng)，所以這個(gè)運(yùn)動(dòng)對(duì)于多囊卵巢綜合征肥胖型的病人，它的作用也是很重要的。我們一般會(huì)指導(dǎo)她進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)：比如說跳繩 慢跑或者是瑜珈、健身操這類有氧運(yùn)動(dòng)，對(duì)于她降低體重指數(shù)都是很有幫助的。一般來說如果我們的體重指數(shù)能夠比她原來的體重降低5%到7%的話，那么很多病人能夠恢復(fù)到正常的月經(jīng)，或者是能夠恢復(fù)有排卵，這是一個(gè)很可喜的一種表現(xiàn)，所以我們都很鼓勵(lì)她們進(jìn)行這一類的調(diào)整，生活方式的調(diào)整；第三個(gè)就是說很多小朋友晚上很晚才睡覺，我們現(xiàn)在都知道她就算沒事干，她也會(huì)拖到12點(diǎn)或者1點(diǎn)才睡。從中醫(yī)的養(yǎng)生角度來說我們是主張最好10點(diǎn)半之前睡覺，這對(duì)調(diào)整我們的內(nèi)分泌，調(diào)整我們所說的下丘腦垂體、卵巢、子宮這個(gè)軸線，它的關(guān)系也是很重要的。

家庭醫(yī)生在線：也就是要從飲食、運(yùn)動(dòng)還有睡眠三方面入手。

黎小斌主任：對(duì)，進(jìn)行調(diào)整她的生活然后才能達(dá)到一個(gè)最好的治療效果。

家庭醫(yī)生在線：在飲食上你能否給我們推薦一些藥膳給多囊卵巢綜合征的患者？

黎小斌主任：在臨床也有很多患者跟我提過這個(gè)問題，因?yàn)榭粗嗅t(yī)的病人都喜歡能不能通過膳食的調(diào)整對(duì)她的病有一些好的影響。其實(shí)還是有一些藥膳是適合多囊卵巢病人的，首先第一個(gè)就是適合一些脾腎虛或者是肝腎虛的病人，這種病人她臨床上面會(huì)表現(xiàn)為腰酸、晚上夜尿比較多或者是覺得很疲勞，這種病人我們就可以用豬腰，就是我們廣東人說的豬的腎臟，豬腰一對(duì)加上杜仲30克、核桃30克，把它們放在一起煮，加500毫升左右的水煮湯，煮好之后我們就喝湯吃肉，這些在中醫(yī)上來說是補(bǔ)肝腎強(qiáng)筋骨，還可以調(diào)整她的內(nèi)分泌狀態(tài)，效果還是比較好的；還有一類病人在臨床上的表現(xiàn)為，她的臉色比較蠟黃，顏色不是太好， 體型很肥胖，你看她的舌苔，舌質(zhì)很胖，舌苔上面有一層很厚膩的舌苔，這種病人我們?cè)谂R床上的辯證是屬于痰濕型的，這種病人我們就可以給她用一些薏米陳皮煮粥：薏米，我們可以用炒的薏仁30克，然后再加上陳皮5克，加上適量的米煮成粥來當(dāng)主食吃，這樣的效果也很好。

家庭醫(yī)生在線：最后請(qǐng)黎主任跟我們分享一下中醫(yī)治療效果比較好的病例吧。

黎小斌主任：很多多囊卵巢綜合征的病人，都很想用純中醫(yī)的方法進(jìn)行治療，其實(shí)是不是所有的病例都適合呢？其實(shí)不是的，只有一些青春期，她早期就出現(xiàn)癥狀，然后她很早就來看的話，或者是她原來的周期很準(zhǔn)，由于其他的原因，比如說她出國了、她突然間有些壓力，導(dǎo)致她偶然的月經(jīng)失調(diào)，她很快就來找我們看病了，這種情況的話我們能夠比較快速解決她的問題。如果她的病已經(jīng)拖延了很長(zhǎng)時(shí)間，那么她的效果可能就會(huì)比較差。在臨床上我碰到過這樣一個(gè)小女孩，她來看的時(shí)候大概有15歲，她當(dāng)時(shí)是由于考試，是由于中考，中考之后她突然就出現(xiàn)了月經(jīng)異常，她原本已經(jīng)有規(guī)律的月經(jīng)。中考之后她媽媽就發(fā)現(xiàn)她的月經(jīng)從原來每個(gè)月一次拖到60天90天才來，所以她就把孩子帶到我這邊來看，當(dāng)時(shí)我一看這個(gè)小女孩，她其實(shí)不是肥胖型的那種，她身體的體塊指數(shù)還是正常的。但是看起來就是比較瘦弱，她的舌質(zhì)比較偏紅，舌苔有點(diǎn)黃的舌苔，她晚上很晚才睡覺，總是覺得口干口苦，然后還經(jīng)常發(fā)脾氣，臉上長(zhǎng)了很多痤瘡。這個(gè)病人我一看，她的辯證也就是一種肝經(jīng)郁熱的情況，后來我按照她的情況，給她辯證用了一個(gè)處方，就是用丹梔逍遙散，就是中醫(yī)里面的一個(gè)處方來加減治療，同時(shí)配合了中醫(yī)的耳穴壓豆來調(diào)整她內(nèi)分泌的平衡，這個(gè)病人通過我三個(gè)月左右的調(diào)整，她的月經(jīng)周期就基本上恢復(fù)到正常狀態(tài)了，就是這樣的一個(gè)情況。

家庭醫(yī)生在線：本期時(shí)間也差不多了，再一次感謝黎主任跟我們分享了這么多健康知識(shí)，也感謝黎主任作客我們的訪談間，謝謝黎主任！

黎小斌主任：謝謝主持人，謝謝各位網(wǎng)友的收看！