隨著公眾的認識增加，乳腺癌逐漸走進了人們的視野，最近，美國有研究表明，皮膚上痣數量較多的女性更易患上乳腺癌，所以日常要注意啦。那么，防癌體檢日常應該如何進行呢？下面我們不妨一起來看看吧。

多痣女性更易患上乳腺癌

痣太多可能影響健康。據美國“生活科學”網站6月10日報道，美國印第安納大學的流行病學家和癌癥研究專家進行的兩項大規(guī)模長期研究發(fā)現，女人皮膚上痣的數量與患上乳腺癌的風險相關：與擁有較少痣或沒有痣的女性相比，皮膚上痣數量較多的女性更有可能患上乳腺癌。

在第一項研究中，研究人員對美國約7.5萬名年齡在40~65歲的女性進行了為期24年的隨訪，記錄了每名女性左臂上所出現的直徑大于3毫米痣的數量。在控制了引發(fā)乳腺癌的其他風險因素（首次來月經和首次懷孕的年齡、進入更年期的年齡）后，研究人員發(fā)現，與沒有痣的女性相比，擁有痣數量最多的（15個或更多）女性被診斷患上乳腺癌的可能性會高出35%。

第二項研究對近9萬名年齡在39~66歲的法國女性進行了為期18年的追蹤隨訪，并要求她們用“沒有、很少、很多和非常多”來描述自己皮膚上出現痣的數量。分析結果顯示，那些報告擁有非常多數量痣的女性比沒有痣的女性患上乳腺癌的可能性高出了13%；研究人員還專門考察了絕經前婦女，結果顯示，擁有非常多數量痣的女性比沒有痣的女性患上乳腺癌的可能性要高出34%。

乳腺癌治療期間的飲食要點

乳腺癌病人身體一般比較虛弱，化療期間要適當增加蛋白質、糖分的攝入，少食高脂肪、高膽固醇類的食物，特別要保證蛋白質的攝入，多食一些瘦豬肉、牛肉、雞肉或魚肉等；還要注意忌食油炸類食物，少吃腌漬食品，嚴禁食用刺激性強的調味品。

乳腺癌化療期間的飲食需要注意些什么？由于乳腺癌化療的副作用會導致患者胃口不好，這時就需要給患者吃一些開胃健脾的食物，比如制作山楂肉?。荷介?00g，瘦豬（或牛）肉1000g，菜油250g，及香菇、姜、蔥、胡椒、料酒、味精、白糖各適量。先將瘦肉切成片，油爆過，再用山楂調料等囟透燒干，即可食用。

大多數患者都會有這樣一個認知，那就是在接受乳腺癌的治療后，就把防癌忘了。專家提醒各位乳腺癌患者，在乳腺癌化療期間也不要忘了防癌。患者在乳腺癌化療期間可以多吃維生素含量高的新鮮蔬菜和水果，這類食物不但可以增加抵抗力，而且還可增加食欲。有些病人認為應忌食生、冷食物，但對水果蔬菜類應視情況對待，吃一些清淡爽口的生拌涼菜和水果，特別是化療、放療期，具有明顯的開胃作用，但如口淡泛清口水者則應稍加熱后溫服，同時不宜過量進食。