婦科醫(yī)生不僅為女性解除病痛，還是她們健康的良師益友。兩位婦科醫(yī)生分享了她們的從業(yè)經(jīng)驗(yàn)，能更好地幫女性了解自己的身體。

女性應(yīng)該知道的這幾個(gè)常識(shí)

1、了解霉菌感染的風(fēng)險(xiǎn)因素。美國休斯敦健康科學(xué)中心婦產(chǎn)科與生殖科副教授麥克爾·柯蒂斯說，霉菌性陰道炎是困擾很多女性的健康問題，所有女性都應(yīng)當(dāng)知道霉菌感染的風(fēng)險(xiǎn)因素。首先是濫用抗生素，它會(huì)改變陰道內(nèi)正常的細(xì)菌平衡狀態(tài)，從而增加霉菌感染的風(fēng)險(xiǎn)。其次是激素分泌量的改變。女性在特殊時(shí)期，如例假前或懷孕期間，激素水平發(fā)生變化，也會(huì)增加被霉菌感染的風(fēng)險(xiǎn)。再者就是穿緊身不透氣的服裝，它們是霉菌滋生的溫床。少穿緊身褲，運(yùn)動(dòng)出汗后要及時(shí)更換干爽的衣服，游完泳后也不要長(zhǎng)時(shí)間穿著濕漉漉的泳衣。

2、皰疹病毒感染比想象中的常見。美國西北大學(xué)芬伯格醫(yī)學(xué)院臨床婦產(chǎn)科副教授勞倫·施特賴歇爾說：“臨床上，30%～40%的女性在皰疹檢測(cè)中呈陽性反應(yīng)，絕大多數(shù)人對(duì)此卻毫不知情。皰疹病毒可以通過生殖器或口腔感染。目前臨床上已經(jīng)有效果不錯(cuò)的抗皰疹病毒藥物，一旦查出感染，要到正規(guī)醫(yī)院積極治療。

3、宮內(nèi)節(jié)育器對(duì)避孕非常有效。反復(fù)人流對(duì)女性的傷害非常大。宮內(nèi)節(jié)育器以其安全、長(zhǎng)效（有效期可長(zhǎng)達(dá)十年以上）、有效率高及隨時(shí)滿足可恢復(fù)的生育要求等特點(diǎn)，算得上是頂級(jí)避孕方法?？碌偎拐f，“目前有兩種宮內(nèi)節(jié)育器，其中一種含有激素藥劑，避孕的同時(shí)對(duì)痛經(jīng)等婦科病還有治療作用?！?/p>

4、避孕套并不能完全預(yù)防人乳頭瘤病毒（HPV）。施特賴歇爾認(rèn)為HPV感染與感冒一樣普遍，如果宮頸持續(xù)被其感染，今后患上宮頸癌的風(fēng)險(xiǎn)大大增加。值得提醒的是，性傳播并不是感染HPV的唯一途徑。有時(shí)日常中的直接接觸也會(huì)感染，所以即使沒發(fā)生性關(guān)系，或平時(shí)堅(jiān)持使用避孕套，仍有可能感染HPV。因此在公共場(chǎng)所一定要注意個(gè)人衛(wèi)生，私人用品不混用。女性應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下定期檢測(cè)HPV。

女人要注重私處的保健

備好自己的專用清洗盆和專用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗凈，毛巾使用后要曬干或在通風(fēng)處晾干，最好在太陽下曝曬，有利于殺菌消毒。因毛巾日久不見陽光，容易滋生細(xì)菌和真菌。

用溫水清洗外陰部，必須用肥皂時(shí)，選用刺激性較小的嬰兒浴皂，以減少對(duì)皮膚的刺激。

大便后用手紙由前向后揩拭干凈，并最好養(yǎng)成用溫水清洗或沖洗肛門的習(xí)慣。若不揩凈，肛門口留有糞漬，污染了內(nèi)褲，糞漬內(nèi)含有的腸道細(xì)菌會(huì)趁機(jī)拐入陰道，引起炎癥。

例假期間，要用溫水勤洗外陰，勤換衛(wèi)生巾，以免血漬成為細(xì)菌的培養(yǎng)基。

清洗時(shí)不要使用堿性大的肥皂或高錳酸鉀等化學(xué)物質(zhì)以免改變陰道正常的酸性環(huán)境。

生殖道感染是很多婦女面臨的疾病。它不但會(huì)給患者在身體上造成傷害，而且陰部的瘙癢、難聞的氣味及夫妻性生活時(shí)的疼痛都給患者心理上造成更大的傷害。掌握正確的衛(wèi)生知識(shí)，在生活中注重預(yù)防疾病的發(fā)生，才是遠(yuǎn)離痛苦的根本。

陰道、子宮是女性的生殖器官，愛惜它們，那是你未來或當(dāng)今幸福的一部分。所以要保護(hù)好你的陰道。

女性私處清潔過度當(dāng)心有這些危險(xiǎn)

1、過度清潔不僅不會(huì)抑制病菌，反而會(huì)造成炎癥的發(fā)作。這是因?yàn)檫^度清潔導(dǎo)致陰部皮膚破損，打破了局部的酸堿平衡，更容易受到細(xì)菌感染，對(duì)宮頸炎的預(yù)防不利。

2、過度清潔會(huì)影響陰道正常菌群的生長(zhǎng)，使其抑制病菌的能力下降，局部失去自潔作用，長(zhǎng)期下去，就可能引起宮頸炎。

3、過度清潔有時(shí)會(huì)因用藥劑過多，使病菌產(chǎn)生抗藥性，對(duì)宮頸炎的預(yù)防越來越?jīng)]有效果。

隱私部位出現(xiàn)問題后，往往需要抗生素治療，但對(duì)孕婦和胎兒有影響。所以女性發(fā)生尿路感染等問題后，切莫自己亂服藥。尤其是妊娠期女性，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服藥。事實(shí)上，不少具有清熱解毒作用的中藥對(duì)泌尿系統(tǒng)感染都非常有效。因此，女性朋友如果有了泌尿系統(tǒng)感染的癥狀，一定要及時(shí)