卵巢癌 吃肉 近幾年，20歲以下的女性得卵巢癌越來越多，卵巢癌的預(yù)防重于治療，關(guān)鍵是我們要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。而常吃肉易誘發(fā)卵巢癌，那以后你還敢多吃嗎？該如何遠(yuǎn)離呢？

導(dǎo)致卵巢癌發(fā)生的因素高動物脂肪攝入是主因。初潮早，絕經(jīng)晚；未婚、未育、不哺乳；癌家族史；接觸滑石粉和石棉等這些因素外。其中最主要就是女性不良的高脂肪飲食習(xí)慣。

高動物脂肪攝入增加卵巢癌的危險性，一是動物脂肪攝入可在腸道細(xì)菌的作用下產(chǎn)生雌激素，而雌激素激發(fā)卵巢癌的發(fā)生；二是動物脂肪內(nèi)的多環(huán)碳?xì)浠衔铮瑢游锫殉灿兄掳┳饔?；三是動物脂肪攝入后，改變宿主的免疫功能，增加癌發(fā)命性。

根據(jù)多年來的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，為什么城市里的癌癥患者越來越多？這其實就跟飲食有關(guān)，癌癥的增長率就跟肉食的增長率曲線相似。

據(jù)了解，癌癥盡管與遺傳等其它因素有關(guān)，但主要還是由包括飲食在內(nèi)環(huán)境因素引起的，如吃肉多了，主食吃得精細(xì)了，缺乏纖維素，即粗糧、雜糧等食入少，導(dǎo)致大腸癌發(fā)病率的升高；高脂肪、高蛋白的攝入是乳腺癌、結(jié)直腸癌發(fā)病率上升的重要原因；約有75%的頭頸部癌是由飲酒和吸煙造成的。

國外研究也證實，癌癥跟肉食關(guān)系密切。根據(jù)英國素食學(xué)會的研究報告發(fā)現(xiàn)，素食者早逝的機會只有非素食者的一半，且素食者較不會得心臟病和癌癥，主要原因是素食者血中膽固醇含量低的緣故。除了公認(rèn)的醫(yī)學(xué)理論，許多學(xué)派和專家都把致癌物指向肉中之毒。