卵巢癌對女性來說是一種危害性較大的疾病，但是在早期卵巢癌的癥狀不輕易被發(fā)現，那么，女性應該如何自查卵巢癌呢？哪些人尤其要當心卵巢癌？下面我們一起來看看相關介紹吧。

自檢卵巢癌五要點

1、發(fā)病年齡：卵巢癌高發(fā)階段在40～70歲，其中以50歲左右絕經前后的中年婦女最為多見，但20歲以下少女也有發(fā)生。進入老年期婦女的卵巢日漸萎縮變小，若婦科檢查仍可觸及卵巢或腫塊者應高度懷疑本病。處于青春期前幼女、少女，卵巢尚未發(fā)育成熟，肛查往往摸不到卵巢，如能觸及增大的卵巢或B超發(fā)現附件腫物，應懷疑本病。

2、胃腸道不適：早期患者首發(fā)癥狀常常表現在胃腸道。患者幾乎都因腹脹、胃納不佳、飲食減少或明顯消瘦而就醫(yī)。若腹水出現，腹脹將更為明顯，也可出現腹痛。

3、腹部腫物：多數患者在早晨醒來膀胱充盈時無意中摸到下腹部腫物，若腫物長勢迅速或出現腹水者應高度懷疑為本病。但當腫物較小時（小于或等于7厘米）自己往往摸不到，必須依靠B超檢查才能發(fā)現，應了解卵巢癌腫物也有小于或等于5厘米者。定期做婦科防癌檢查確有必要，如發(fā)現5厘米左右的卵巢腫物需定期隨訪，密切觀察。

4、月經改變：大約l/2卵巢癌患者月經不正常，陰道有不規(guī)則出血。臨床還發(fā)現卵巢功能不全者，如月經初潮推遲，絕經期提前；痛經、獨身、不育或有卵巢癌家族史的人群易患本病。

5、壓迫癥狀較大的盆腔腫物：常出現明顯的壓迫癥狀，并有尿頻、便急、肛門憋堵、下腹墜脹或大便不暢等不適。當卵巢癌發(fā)生廣泛性盆腹腔轉移并有大量腹水時，壓迫癥狀也較多見。

哪些人更易患卵巢癌？

●經常使用安全套的人

日本和德國科學家發(fā)現，和諧的性生活還能給女性帶來另外意想不到的好處。因為男性精液中含有一種名叫精液胞漿素的成分，不光可以有效殺滅女性陰道中的很多致病菌，減少生殖道感染的幾率，而且還可以降低卵巢病變的風險，但是經常使用安全套的女性就失去了這樣的機會。

●持續(xù)腹痛的中年女性

持續(xù)腹脹腹痛超過半個月的人很多人都認為腹脹、腹痛是消化道癥狀。專家提醒，對于40～60歲的女性來說，如果持續(xù)腹脹超過半個月，還可能是卵巢出了問題。

●決不生育的丁克一族

女性每次排卵和修復的過程對卵巢表面被覆上皮都有影響，有可能引起卵巢上皮病變而導致卵巢上皮癌。而妊娠期間卵巢停止排卵，產后哺乳期卵巢也有一段時間不排卵。由此，生育過程能讓卵巢得到暫時的休息和養(yǎng)護，減少對卵巢的傷害，降低癌變機會。

預防卵巢癌疾病的好方法有：

1、定期進行婦科檢查及B超檢查，發(fā)現異常應分析原因及處理，以早期發(fā)現，早期診斷卵巢癌，阻斷癌變途徑。尤其45歲以上婦女要3~6個月盆腔婦科檢查或B超檢查一次，以早期發(fā)現卵巢癌。

2、婦科檢查如發(fā)現卵巢增大，而一時不能確診者，必須按期隨訪。

3、如經隨訪，卵巢繼續(xù)增大（直徑>5cm）而無其他們原因可以解釋者，以手術為宜。否則，腫瘤發(fā)展，反致影響正常卵巢組織的保留。

4、切下的手術標本，應立即剖視，同時馬上送冰凍切片病理學檢查（注意：手術標本決不能丟棄，臨床上發(fā)現不少丟棄手術標本現象），如不具備條件做冰凍切片檢查時，可根據大體標本及臨床表現結合年齡，有無生育要求處理，年輕者有生育要求者可暫時保留對側卵巢，待送檢切除標本病理診斷明確后再做進一步處理。

5、口服避孕藥的防癌作用也已被公認，既可起避孕目的，又能防癌，應該提倡。

6、延長哺乳期減少卵巢癌的發(fā)生的作用僅在短期內（4-6個月）有效，超過6個月的哺乳刺激垂體在分泌催產素的同時促性腺激素的產生也增多，應該注意。

7、高動物脂肪、高蛋白、高熱量的“三高”飲食習慣應加控制。蔬菜、胡蘿卜、谷物、碳水化合物、維生素A、維生素C和富含纖維素的食物可減少卵巢癌的發(fā)生，應加以提倡。